感到腰痛，可能是由慢性腰肌劳损或椎间盘突出性肾炎引起的。这也可以通过影像学检查和肾功能检查来鉴别。应该注意休息，不要过度劳累，纠正不良习惯。根据个人状况，药物可以通过理疗缓解症状。
寒湿痹症可以到中医院找一个中医大夫看一看辨证施治，开点中药喝，治疗一下比较好，中药调理治疗痹症是很有优势和疗效的，平时要多注意饮食方面，忌生冷寒凉食物，以免加重病情，注意保暖。
中医辨证不仅要明确体质，气阴两虚是一种常见的临床疾病，还要区分气阴两虚的器官，无论是肺、肾还是其他器官，不同器官使用的中医方剂也不同。因此，不可能给你一个统一的答案，及时去正规医院咨询医生。
气阴两虚会导致失眠。
根据中医理论，气是阳，血是阴，气血容易导致气阴两虚，导致失眠。这种患者多出现在年老体弱的患者身上，随着年龄的增长，脾脏虚脱，长期静血不足，导致气血缺损，心脏和肾脏相互不协调，导致阴阳不和。到了晚上，不能正常更换阴阳，所以患者经常出现失眠和健忘。建议将每天的工作和休息结合起来，适当地休息，养成良好的习惯。这种气阴两虚可以用天王补心丹治疗。
气阴两虚是消渴病病变过程中的重要阶段，为饮食、情志、劳倦以及失治误治所致。其危害是由此而变生的瘀血、痰湿，并成为消渴病兼症产生的根源。辨治中在采用益气养阴治法的基础上，应注意结合脏腑辨证有针对性地进行治疗。
