手肘关节脱位了伸不直需要根据具体情况来处理。
一、脱位后复位后要注意休息和制动，这是患者脱位后最好的康复状态，如果长期不运动，会导致关节的僵硬，导致伸不直。
二、在以后可以进行运动的过程中，患者因为怕疼而进行的运动不足，导致关节的运动变得很糟糕，伸直率也会降低，导致肘部脱位伸不直。
建议患者要增强关节的屈伸运动，可以做拉单杠或提水运动，3个月以上还不能伸直的患者，需要做外科手术。
肘关节脱位手仍可活动。由于肘关节错位后，前臂部位肌肉收缩不受影响，对手指部位肌腱亦无影响。
故肘关节脱位后，仅表现为肘关节部位肿胀、变形，疼痛及肘关节部位活动度限制，但不影响腕部手指部位的屈伸活动。因此肘关节脱位后，必须及时就医，进行复位处理，并且复位以后一定要限制肘关节部位活动四周的时间，来为受损韧带关节囊的修复创造一定条件，4周后即可退出固定，循序渐进地进行肘关节部位屈伸功能练习，并能多行伸指握拳等固定过程中的动作，以改善上肢部位血液循环，从而有利于肿胀吸收消退。
肘部脱位主要是因为严重的创伤，比如从高空摔下来，或者是车祸，或者是重型物体的碰撞。肘关节脱位以后会出现肿胀、疼痛和功能紊乱，导致肘关节无法伸直、弯曲，经常处于僵硬的状态。
通常来说，这样的病人并不会导致手指的机能出现问题，因此大多数病人的手指都可以伸长或者弯曲。但如果肘部脱位比较严重，会造成不同程度的神经损伤，例如正中神经受损，造成神经的断裂，从而造成手指无法伸直，这与神经受损有关，要及时进行外科检查，以恢复受损的神经。
对于肩关节脱位的患者，一般手是可以活动的，肩关节半脱位是指肩关节的肱骨头，在肩关节的关节盂中脱出来影响肩关节的活动，这时候前臂肘关节的活动是正常的，手也能够活动。
如果肩关节脱位合并了臂丛神经的损伤，特别是臂丛神经牵拉伤，就会引起手和前臂的感觉运动障碍，甚至完全不能动弹。如果通过治疗之后复位的患者建议不要过早的进行运动，需要严格地进行悬吊患肢保护三周左右的时间，否则会影响关节囊和韧带的修复，后期容易形成习惯性地间关节脱位的。
此外，锻炼期建议通过抬肩功能锻炼来恢复患者正常的肩关节活动度，从而恢复到正常功能状态，是非常重要的阶段。
手肩关节脱位需要根据脱位的具体情况来治疗。
手肩关节脱位不伴有严重的骨折、神经、肌肉等损害，首先要进行手法复位，然后进行悬吊。随着年龄的增长，悬吊的时间也会随着年龄的增长而变化，30岁之前的病人，今后要进行更多的肢体运动，比如肩部脱位，最起码要三个星期以上，以便有足够的时间来修补伤口，防止复发。随着年纪的增长，再发生的肩部脱位会逐渐降低，对于老人来说，在一星期以后要积极的进行一些活动，可以降低肩膀的僵直。另外还要进行一些相应的肌肉和关节的锻炼，在悬挂患肢的时候，可以适当的增加肘部和腕部的运动，防止关节的僵直，还要注意增强上臂和肩关节的收缩，从而降低肌肉的萎缩。手肩关节脱位要三个多月才能进行一些运动，而要想恢复到完全的负重运动，则要16个星期，即4个多月。
肘关节脱位可以手法复位。
肘关节脱位若要手法复位，早期一定要进行影像学检查，清楚是否有损伤的现象，明确脱位类型为后移或前移，此复位时必须以手指抵压脱位端，并朝复位方向，这类病例通常较易实现复位。如复位时不易或是再次复位，通常被认为韧带软组织被卡压，不可重复复位，就是要进行手术切开。
建议患者日常注意合理活动，如果出现肘关节脱位，及时就医。
