淤青就是指某些血管破裂以后，红细胞从血管内渗透到血管外，红细胞中的铁元素会形成含铁血黄素，出现淤青变黄的情况。要想使淤青变黄快速消退，最有效的办法就是局部热敷。
孩子摔倒淤青了需要在24小时内进行冷敷的，冷敷可以止血，让毛细血管血液凝固，不再往外出等过了24小时以后，可以选择热敷，热敷可以促进之前的淤血消散。如果比较严重的话，可以口服一些药物。
手臂淤青首先要考虑的原因是手臂皮肤下面的毛细血管曲张成团形成的血管瘤，如果破裂使出血扩散到皮下，就会形成手臂淤青，其次要考虑受到外伤的刺激，引起肌肉里面的血管破裂，形成血肿，一般在受伤后一天到两天以内，淤血散开到皮下，也会引起手臂淤青的现象。
摔到了额头，造成了起包，应该24小时之内用凉敷，可以预防淤青的发生，24小时以后热敷，可以活血消肿止痛，淤青需要一周左右时间的消退，所以在看护孩子的过程当中，一定不能大意，以免造成伤害。
摔伤引起皮下毛细血管破裂出血，可能会造成皮肤淤青、软组织肿胀、疼痛等症状。只是小面积的淤青一般不需要处理，通常3天左右就能吸收消失。面积较大的淤青伴有疼痛症状，可以通过冷敷或云南白药气雾剂进行治疗，48小时后局部热敷，同时口服活血止痛胶囊、三七片等舒筋活血药物。肢体淤青可以适当抬高患肢，这样可以加快淤青的消失。
抽血出现手臂有淤青，最常见的是以下两方面的原因引起的。抽血的时候，因为必须要用针头穿刺到手臂的静脉里面，才能够把血抽出来。如果是出现静脉壁与针头之间的缝隙出现漏血，静脉血流到皮下组织导致淤青的出现。
