减肥喝水小口喝好。小口补水缓解发热。小口补水最适合于进行长跑或其他耐力健身运动的人。因为运动中感到身体疲惫的同时体温也会骤然上升，随着大量汗液的排出，人会有发热感。
外阴口裂小口子可能是皮肤受到了破损。
可能是外阴损伤的主要原因，如性生活所引起的外阴皮肤，黏膜的擦破，裂伤，发炎等。要是没有特殊的不适感，能够不用先解决。最好穿随性的透气的木棉树内衣文胸。勤换内衣，勤洗澡，留意局部清理。防止用手柄或热水烫伤，防止对患部局部刺激性造成发炎和影响。局部红肿瘙痒一定要去医院检查。
外阴破了个小口建议在医生指导下使用高锰酸钾溶液坐浴，水温在40摄氏度左右，坐浴后可以遵医嘱涂抹抗生素软膏，或者前往医院用微波和红外线照射进行治疗，同时也要保持外阴的清洁和干燥，以免出现感染，此外，在涂抹药膏时应该戴一次性手套，注意个人卫生，尽量穿棉质及通透性好的内裤，不要用刺激性清洗液清洗，而且在治疗期间要避免性生活，以免影响伤口愈合。
糖尿病健康饮食小口诀如下：
1、执行饮食专案：食材要多吃低糖、高蛋白、高纤维素、低脂肪的食物，注意充分补充水分。少吃盐，减少胆固醇、炮和脂肪酸的摄取。
2、掌握规定热量：患者可以和普通人吃同样的食品，但不要偏食，只吃营养高的食品。
3、合理控制饮食：必须在适当的总热量范围内调节糖(碳水化合物)、蛋白质、脂肪三大营养素、维生素和无机盐的平衡。
4、调整热需求：患者要根据劳动和运动的具体情况调整卡路里，确定饮食中影响血糖变化的三大营养素数量。
5、多吃高纤维食物：不仅能补充维生素，还能降脂，延缓葡萄糖吸收率，帮助血糖稳定。
这属于是乳头皲裂，可以用点外用药物局部涂抹治疗，能够起到去腐生肌，促进伤口的愈合的作用，平时应该尽量注意保持局部的干燥清洁卫生，预防炎症感染，不要吃辛辣刺激性的食物，避免加重症状。
问题分析：你好，这种情况把伤口处理好就可以了，防止感染是主要的，伤口不大一般不会出现严重的传染病。
指导建议：碘伏涂抹消毒伤口就可以，避免沾水。一般一周内能够恢复。
