脚筋断了完全可以接上的，完全可以将断裂的肌腱缝合上。修整断端，用肌腱缝合线将断端缝合，术后用石膏或者支具固定，经过6到8周，跟腱愈合后就可开始适应性锻炼，逐渐恢复正常功能。
脚筋断了，通常需要3个月才可以下地走路。因为脚筋在医学上叫做跟腱，属于跟骨后方的主要肌腱。作用主要是使踝关节跖屈。是由小腿三头肌即腓肠肌内外侧头和比目鱼肌向下移行形成的组织结构。
脚筋断了通常需要6-8周可以走路。脚筋的作用主要是跟腱。跟腱的折断可以分为局部折断和完全折断两种。彻底断裂的病人需要做跟腱吻合，4-6个星期后再进行功能锻炼。一般需要4-6个月的时间才能完全恢复，可以正常行走和运动。在康复过程中，每天都要进行积极和被动的运动，防止肌腱受伤部位的粘连，同时还可以恢复足趾和踝关节的活动范围，防止因长期固定而造成的关节僵硬。
伤势轻重程度不一，局部涂抹按说明使用，需要一段时间，逐渐的可以康复。长时间不好则要拍片子检查，骨头没有问题，局部软组织，韧带，肌肉损伤的表现。如有必要需要进一步检查治疗看看，针对性治疗。
脚扭伤了筋，如果是没有断裂的，正规治疗，一个月左右能够恢复好脚扭伤筋了的。是踝关节处的韧带扭伤。轻度的只是有肿胀和疼痛，照X线片检查没有撕脱骨折和关节间隙的改变。
