感冒可以吃鸡，可以吃鸡肉，喝鸡汤。因为鸡肉和鸡汤是比较好的，含优质蛋白质的营养物质，鸡肉中含有人体多种必需氨基酸，且蛋白质容易消化吸收，能够增强机体对感冒病毒的抵抗能力。
对于食欲不振的宝宝需要寻找原因的，如果是胃肠功能紊乱引起的，那需要口服调节脾胃的药物进行治疗。如果是微量元素缺乏导致的，比如缺锌引起的，那需要补充一些含锌的食物，比如瘦肉，坚果，海鲜等，口服补锌的药物来进行调整的。
通常情况下，宝宝食欲不振的原因有感冒、便秘、腹胀等。具体分析如下：
食欲不振是指进食的欲望降低。完全的不思进食则称厌食。当宝宝出现食欲不振的时候，家长应该首先分析原因，比如感冒、便秘、腹胀、缺铁性贫血等都会造成宝宝食欲不振。另外，家长没有给宝宝建立一个良好的饮食习惯，经常爱吃甜食、挑食，也会导致食欲不振。宝宝不爱运动，经常宅在家里，肚子里积食导致食欲不振，所以宝宝食欲不振的原因有感冒、便秘、腹胀等。
食欲不振通常有以下原因:口腔内疾病，如疱疹性咽炎，溃疡，由于疼痛会影响进食；微量元素锌缺乏，如果缺锌，会影响味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性，以致味觉敏感度下降，食欲降；不良的喂养习惯，吃饭没有规律或饭前吃零食；严重的食欲不好，如果伴有发烧，精神萎靡，腹痛，腹泻，便血等，要尽早就诊查明原因。
宝宝食欲不振因为是有消化不好或是缺锌导致的，可以服用消化散和益生菌来进行治疗，同时要服用锌硒宝来进行治疗现在的情况，必要时可以看下临床医生来进行治疗食欲不振的情况，也是要注意饮食习惯，选择易消化的食物为好的，有利于治疗现在的情况。可以做一下微量元素的检查，确诊是否有缺钙或者缺锌的可能存在，然后进行治疗。再者可以服用一些促进消化的药物治疗。必要时还要去医院进行检查根据指导来进行治疗。
