宝宝便秘一般需要吃些清热泻火类药物及膳食纤维含量丰富的蔬果来帮助调节。
宝宝便秘多与体内上火有关，可以选用清热祛火的药物进行调理，如小葵花露金银花露，该药物以金银花为主要成分，适用于宝宝上火所引起的便秘症状，能够促进排便，改善便秘。
同时，建议家长给宝宝食用新鲜蔬菜水果，如丝瓜、菠菜、胡萝卜、梨子等。这类食物富含膳食纤维，食用后可促进宝宝肠道蠕动，帮助排便。同时，宝宝便秘期间建议尽量少食辛辣刺激性食物及难消化的食物，以免加重症状。
一般情况下，大便困难需要去正规的医院的肛肠科做一下全面的检测，排除大便困难、腹痛、腹胀等原因，同时也要怀疑是否存在消化系统的问题，建议去医院的肠道外科或者消化内科做进一步的检测。排便困难也要考虑是否有肠梗阻，排便困难、不排气、严重的腹部疼痛等都有可能是肠梗阻。如果排便困难是便秘引起的，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如蓖麻油、槐角丸、痔康胶囊等，有较好的治疗效果。
一般情况下，小孩排便困难，需要通过以下方式进行治疗。
小孩排便困难，家长可以多给宝宝按摩腹部，从而促进小孩胃肠道蠕动，也可以多带小孩到外面散散步，适当参加活动，这样做一定程度上有利于小孩的消化、吸收，从而起到促进排便的作用，必要时可以在医生的指导下使用开塞露来进行治疗。
此外，家长应该合理调整小孩的饮食，尽量多让小孩吃比较容易消化的流食和比较清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，帮助补充维生素，尽量不要吃辛辣、刺激的食物；
建议平时一定要多给孩子喂凉开水保证肠道的水分充足使大便不干结，同时添加辅食尽量少量多餐，饮食均衡，可以顺时针给孩子的肚子进行按摩促进肠道的蠕动可以减少便秘。婴幼儿出现便秘的原因很多情况是由于喂养不当以及消化功能不良的原因所造成的。
建议宝宝可以喝些蜂蜜水。蜂蜜是富含营养的食物，蜂蜜中含有多种酶和矿物质，可以提高免疫力，也可以起到滋润和营养皮肤的作用，而且有清肺、润燥、止咳作用，喝蜂蜜水也可以润肠通便。如果宝宝有便秘，好几天不大便的症状，建议多给宝宝吃一些水果，粗纤维食物和粗粮，喝点蜂蜜水，保持大便通畅。
由于肛管括约肌异常收缩导致的大便困难，有些原因是由于长期没有良好的大便习惯所致。首先去医院做一下肛肠外科的检查，发现是因为肛门狭窄，所以要做外科治疗。可以服用一些通便的药，如：麻仁润肠丸、福松等，以利于消化、少渣滓的饮食。合理安排膳食，避免浓茶，咖啡，酒类，避免吃辛辣食品，减轻肛门不适。大便后要做热水坐浴或者是高锰酸钾坐浴，尽量不要久坐。
