骶骨骨折后恢复期

会员29193105 29岁 已回复
骶骨骨折后恢复期骨折后18天,现已上班两天,主要是坐着,买了一个专用坐垫,尾骨是悬空的不受力,一天下来腰部特别累,骨折部位还有点疼,睡一晚上起来很轻松,昨天买了一个护腰带,医用的,前面是松紧带的,后面有三个纵向的刚条,请问可以带吗?现在上班是不是有点早?
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张利勇 副主任医师 扬州市中医院外科 三级甲等
擅长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半...
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问题分析:由于外伤导致臀部疼痛,经过ct检查显示骶骨骨折,少许移位,医生考虑保守治疗,静养一个月,一般骶骨骨折休息都需要一个月以上,然后通过锻炼站立,行走等综合锻炼恢复。
意见建议:平时也是需要避免长时间站立,行走,坐位,避免局部劳损,最终引发腰椎间盘突出等疾病,长期坐的话,容易引发局部以后反反复复疼痛或出现下肢也疼痛的一系列腰椎间盘突出的症状。
相关问答

骶骨骨折需要三个月左右的恢复期,六个月是完全恢复。具体情况分析如下:
对于骶骨骨折要多注意多注意不要过度疲劳,要多运动,防止出现肌肉的僵直和血栓,可以通过热敷来改善血液的流通。三个多月之后,建议病人穿戴防护用品,同时配合中医康复,配合中医康复。还要在一年之内尽量不要做重物工作,尽量不要受寒,以免造成什么影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骶骨骨折通常以局部直接暴力损伤较为常见,临床上常按骨折轻重、移位情况等用不同治疗方法,如保守治疗或切开复位内固定术,病情严重者、合并有神经或盆腔脏器损伤,还需手术。
经过相应的处理,骶骨恢复以对症治疗、保守治疗、口服补钙为主、促进骨折愈合和其他有助于康复的药物。同时骨折部位相对稳定时,伤侧下肢髋关节需活动及功能锻炼,渐渐地就能下地行走了。轻负重活动,随骨折愈合,可逐步增加负重之力,增加步行之距离等,渐渐能回归正常。

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骶骨骨折后要注意休息,还要注意饮食调理。
骶骨位于盆腔与尾骨之间,是很重要的部位,呈下两个托盘的形状,骨折后的恢复很重要。此时要注意不能端坐,也不能随意走动,避免造成踝骨和骶骨断裂,建议卧床休息,三个月后可以多活动,同时要多喝骨汤,多吃钙片,多吃富含维生素的食物。此时要避免剧烈的运动,保证充足的睡眠,不能熬夜。

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一般情况下,骶骨骨折后多久可以功能训练需要根据患者自身情况进行判断,具体内容如下:
1.骶骨骨折症状较轻微:如果患者骶骨骨折症状较轻微,没有出现其他器官损伤、大出血等情况,通常在疼痛感消失三周左右,可以适当进行功能训练,以锻炼肌肉力量,促进骶骨功能恢复。
2.骶骨骨折症状较严重:如果患者骶骨骨折症状较严重,有其他器官损伤、大出血等情况,并且疼痛、肿胀等症状仍未消失,患者应继续休养,避免运动、避免劳累。

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通常来说,骶骨骨折不能同房。
骶骨骨折后,可能会出现比较严重的疼痛的症状,是不能正常生活的,所以骶骨骨折不能同房,而且在此时与人发生关系,还可能会对骨骼造成损伤。此外,在脊柱断裂时,出现肛门破裂的情况比较罕见,但也不是没有,出现骨折后出血的现象。如果出现这种情况下应该找一名整形外科医师进行骨盆的正位。

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骶骨在平卧状态下是人体受力比较大的一个部位,在骶骨骨折初期平卧状态下可能会压迫骨折端而引起疼痛,所以在骨折初期不可以平躺,应该采用侧卧或者俯卧等方法来进行休息。
骶骨区域血运比较充足,骨折愈合比较迅速,通常伤后两周左右就能实现纤维连接了,骨折比较稳定,而且软组织损伤后急性炎症期已经过去,疼痛几乎消失,而平卧一般不造成非常明显的痛苦,所以这个时候可采用平卧的姿势入睡。

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