通常来说，眼窝深陷可能是元气虚，也可能不是。
元气虚可能是大量的失血、吐泻、长时间饮食不好、久病等原因导致的，可能会出现眼窝深陷、精神萎靡、乏力等症状，所以眼窝深陷可能是元气虚；但如果患有肾虚，或者长期熬夜，也可能会导致眼窝深陷，而这与元气虚没有关系，建议注意使用金匮肾气丸、左归丸等药物进行治疗，或者调整睡眠习惯。
乳头深陷考虑是乳头内陷的情况，属于乳头畸形的一种，经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。不是正常现象需要及时的根据情况进行对症治疗的，但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。
可以通过以下方法预防手脚冻伤：
1.做好手脚的保暖工作，手脚之所以被冻伤是由于手脚长时间暴露在低温状态下导致手脚血液循环不畅，因此防止手脚被冻伤的首要任务是做好手脚的保暖工作。
2.每天坚持慢跑，慢跑可以促进血液循环，有利于脚部的血液供应，因为脚处于离心脏最远端，加上地球的引力作用，脚部血液回流相对缓慢，容易被冻伤。
3.坚持搓手，手背皮下的脂肪含量较少，血液循环和回流缓慢，容易被冻伤，如果手暴露在冷空气中，要使双手相互摩擦，促进手上的血液供应，加快血液循环。
4.坚持每天用温水泡手泡脚，有利于防止手脚被冻伤，更具有保健功能。
如果是有冻伤，那么你要看一下冻伤的程度是什么样，以及冻伤的主要表现是什么样，如果仅仅是皮肤上的一些表现，身体皮肤粘膜出现冻伤，考虑是属于微循环不良导致，首先应该注意保暖，冻疮早期，如果皮肤粘膜没有破损，可以局部进行热敷按摩，也可以选择服用改善微循环，扩张血管的药物，或者是涂药膏进行治疗，平时应该多锻炼身体，一年四季用冷水洗脸，提高皮肤的防御能力。
婴儿脚指头周围红痒可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起，有炎症可以用消炎药。多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。平时就不要穿袜子了，衣物也要清洗干净。
一般脚指甲盖上出现凹凸不平，而且还有横纹的情况，大多数都是因为身体缺乏微量元素或者是缺钙的一种表现。因为老年人身体慢慢的就会有一些钙流失，所以在这时候要及时的补充一些钙。建议可以吃钙片也可以在平时的生活中多喝牛奶。
