在饭后半个小时服用就可以。平常也可以多食用一些富含锌的食物，比如说海带、紫菜、木耳、香菇等等，不要养成挑食的习惯。同时也要养成好的生活作息，不要熬夜，少食油腻性的食物。
孕妇是可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液。
葡萄糖酸钙锌口服溶液是用于补充孕妇身体内的钙和锌的含量，来帮助促进胎儿的生长发育情况，通常是一次二十毫升，一日两三次服用。孕妇在怀孕后通常要补充的营养类型的成分比较多，可以通过食物来补充孕妇身体所需要的营养成分，而通过药物补充只能补充其中一部分的营养。孕妇还要多注意休息，不要熬夜、劳累。
孕妇如果是缺钙、锌的情况下，可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，应化验微量元素，具体看化验结果再进行补充，对症用药，葡萄糖酸钙锌口服溶液，在饭后两个小时服用比较好，减少胃部的刺激，另外要避免和饭同时服用，影响吸收。
孕妇在怀孕后可吃葡萄糖酸锌口服液，这个口服液主要补锌，孕妇在孕期如果缺锌容易导致营养不良，同时对于宝宝的生长发育也不好。但是口服葡萄糖酸锌含量并不是特别的够，所以除吃葡萄糖酸锌外，在饮食上也要多元化，要多吃些蔬菜，还有含锌的食物。
七个月的宝宝可以喝葡萄糖酸锌口服液。葡萄糖酸锌可以选择在早饭后服用，锌有一定的刺激胃肠的作用，饭后服用能够有效避免锌对胃肠道的刺激，减少不适。另外在上午人体的吸收功能是一天中最强的。
这个孕妇都能喝，但这个含量并不高，这一点还是需要注意。孕妇进行钙补给时，首先，看一下原来的基本钙水平会变成什么样，基础水平低的话补充量会稍大，另外，配合其他治疗，可以调查为什么血中钙降低。孕妇多选择钙片补充钙。
