自测肝病的方法主要是观察日常生活中是否出现以下症状，比如食欲不振，厌食油腻，恶心呕吐，右季肋区不适或者隐痛，胀痛，钝痛，巩膜发黄，尿液颜色加深，手掌特别是大小鱼际部分和趾端掌面，皮肤充血发红，面色晦暗无光，皮肤无弹性，眼周色素加深，皮肤出现红点，轻按后红时消失，腹部膨隆，下肢水肿，右肋下触及质硬肿块，口中出现烂苹果气味，夜间视力下降等。
肝病的征兆表现为厌食、食欲下降、腹胀、恶心、呕吐，右上腹部疼痛等。还可出现黄疸及肝功能异常变化。急性感染时，表现为畏冷、发热等全身中毒症状。恶性肿瘤还可逐渐出现消瘦、腹水、营养不良、恶液质等表现。
乙肝病的治疗，需要结合具体的状态进行分析。乙肝的治疗，分为抗病毒治疗和定期观察。如果符合抗病毒治疗指征，就可以进行抗病毒治疗。针对肝功能反复异常3-6个月，肝脏形态、结构正常的人群，可以优先选择抗病毒治疗。
如果是肝脏功能不好，引起了黄疸的问题，那么眼睛的眼白可能是全部黄而不是只有一部分的黄的，可以考虑选择检查下肝功的，这样很快就可以判断是否肝脏有无问题的，如果胆红素不正常就会引起黄疸的。
肝病刚发现时应规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，多吃香蕉，苹果，蜂蜜类润肠通便食物。保持情绪的良好，不要悲观。
