一般情况下，宝宝患肺炎时可以吃白木耳。
白木耳又叫银耳、雪耳，其营养成分丰富，含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质、膳食纤维等营养物质，具有补脾开胃、滋阴润肺、通便解毒、益气清肠等功效。其中含有的酸性多糖成分，还可以增强人体免疫力。
患肺炎的宝宝肠胃功能一般不好，还容易便秘，可以吃适量的白木耳来调节。
孕妇吃铁剂大便会变黑。
一般吃了铁的人都会出现粪便发黑的情况。同时其它的饮食和药品也可能会导致大便发黑，例如菠菜、鸭血、黑芝麻、动物肝脏、多吃油脂食物等；胶质果胶素、枸橼酸铋钾、铁剂等常用的药物。此外，消化道出血也可能会导致大便变黑，但要根据腹痛、腹胀、腹泻等症状，以及大便常规检查（隐血试验阳性、白细胞增高）的结果来确定。
高血压病人可以吃黑木耳。黑木耳营养价值丰富，具有一定的滋阴补肾作用。它对高血压没有影响。高血压病人应该避免不良情绪影响，吃低盐低脂的清淡饮食。同时，口服药物控制血压。治疗期间，多吃新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣和有刺激性的食物。
孕妇初期可以吃木耳。
女士怀孕初期可以吃木耳。主要有以下优势：1.木耳具备很高的营养成分和极佳的味儿口感。这其中的蛋白，维命，膳食纤维，营养元素含量都很高。其蛋白含量与肉类蛋白质同样，铁含量高过肉类，钙非常丰富。2.木耳里的碳水化合物和营养元素对孕妇身心健康十分有利，可以说是非常好一点的养生食材。
一般来说，怀孕的女性是可以吃木耳的。
孕妇可以多吃木耳，因为木耳中富含的食物纤维和铁元素。在孕期母体会受到胎儿的挤压，导致孕妇活动减少，便秘的几率也会增加。女性在孕期出现贫血的时候，可以适当多吃一些木耳，能够有效的补充体内的铁元素，从而改善贫血的情况。孕期要多吃鱼、蛋、奶等食物，多吃蔬菜、水果、蔬菜、水果等。
