椎骨狭窄术后，多见于着床休息两周左右，可以适当下床运动，避免过于劳累，按时复查治疗处理，一般两个月左右是可以完全康复的。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，按时复查治疗及康复锻炼身体。
腰椎椎管狭窄术后的恢复时间一般为3-4天。由于现代医学的进步以及快速康复的现代手术理念，根据患者病情程度与病程长短的不同，在医生的正确指导下，患者在腰锥锥管狭窄术后3-4天即可下地走路。但是注意术后的行走仍需借助支具的保护，并且要加强术后的康复锻炼，进行适当的运动来恢复肌肉的功能，才能更好的恢复身体健康。
腰椎管狭窄手术三个月到半年时间可以恢复。
1、腰椎管狭窄术后一周左右可以下地活动，需要佩戴腰围，腰围的大小要视手术的情况而定。
2、术后一个多月的时间，基本可以自理，比如吃饭、大小便等。
3、3个月后可以在家中做一些比较简单的家务活。
4、半年内可以做一些简单的工作。
5、患者脊柱融合需要很长的时间，一般在1~3个月、6个月、1年、1年半的时候来医院做检查。
椎管狭窄手术后2-3个月能恢复。腰椎管狭窄是一种很大的创伤，出血比较多，在休息的时候会出现头部、腰椎等部位的疼痛。尤其是腰椎管狭窄患者，在1-2周内会出现明显的疼痛症状，要在床上好好调养。术后2周，创面逐渐恢复正常，可以正常行走，偶尔会有术后筋膜发炎、疼痛。当局部血液供应改善，微循环紊乱消失后，疼痛减轻。
颈椎椎管狭窄手术后的康复需要注意的问题有：
1、颈托固定，在手术后一个月内，不要做过多的颈部活动，不要摇头，以免摔倒造成的伤害。1个月后，不需要颈部支撑即可恢复正常的生活。
2、注意颈椎的日常护理，不要长期低头、摇头，要注意调整枕头和调整睡姿，仰卧位时，颈部略微向后倾斜，侧躺时不会向左倾斜。
手术之后需要进行颈托固定2到3个月的时间。同时还要严防外伤，积极的营养神经药物治疗，甲钴胺胶囊，维生素b类注射用鼠神经生长因子，一般也需要2到3个月的时间才能恢复的比较好一点。
