如果是肋骨断裂,可以在骨折早期多食用一些活血化瘀、消肿止痛的食品,可以帮助骨折处的淤血水肿的吸收和消失,在骨折后的2-4个星期内,可以多食用枸杞、杜仲等食物。
骨折的时候还可以多食用一些具有补血、补肝、补脾的食物,例如桂圆、黑豆、鹌鹑等,但在此过程中还可以食用橙子、西红柿等水果,以免影响到骨骼的修复,同时还可以多食用一些富含钙质的食品和含有丰富的维生素d的食品,例如虾皮、豆类、乳制品、动物的肝脏、蛋黄等,这样有助于钙的消化和吸收,有助于肋骨骨折的康复。
胫骨平台塌陷骨折可以采用保守疗法,但是如果比较严重,则需要进行手术治疗。
胫骨平台骨折是一种比较常见的骨折,主要是因为间接暴力,膝关节出现疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状。此外,还可能伴有半月板和韧带的损伤。胫骨平台骨折后,会引起关节面的崩塌,如果关节面不超过2mm,可以采用非手术治疗。如果是胫骨平台骨折,关节面塌陷大于2mm,则需要进行外科手术,以保证关节面平整,避免出现创伤性关节炎等并发症。
骨折病人可以食用面条。
人在骨折后,骨骼的分解代谢会增加,所以要加强身体的营养来弥补断裂造成的能量消耗,而面条的含糖率比较高,尤其是对骨骼造成的体力透支造成的身体虚弱的病人来说,可以通过服用糖来降低体内的蛋白流失。但是面条含有大量的糖分,运动量不大的人可以适当的多吃面条,避免长胖,不能促进身体恢复。
通常不建议骨折的患者吃零食。因为零食中的食物中有大量的食物添加剂,会造成骨骼部分的钙质丢失,造成骨骼部分的骨量下降,从而影响到骨骼的愈合,因此会造成骨质疏松,因此会对骨折的位置造成一定的骨量,进而影响到骨头的愈合。因此,对于有骨头的患者来说,最好不要吃零食,否则食物会对骨头造成一定的刺激,使其肿胀、痛苦加剧,尤其是在骨折初期,很可能会在骨折的晚期吃零食,造成骨质疏松症,严重的会影响到骨头的愈合。
跟骨骨折,可以行微创手术的。跟骨骨折是一种很常见的骨折,在深圳,每年都会有不少人来这里做手术,比如建筑工地。跟骨骨折以往采用切开复位,大切口,内固定,但术后并发症较多,以皮肤坏死为主。为防止并发症,我们在数年前就进行了微创手术,手术方式是:小切口、钢板内固定、封闭复位、螺钉固定、关节镜下复位、用小螺丝固定,因此并发症较少。