鱼类之所以能补脑，主要是因为它蕴含丰富的不饱和脂肪酸，它们对于脑细胞的发育非常大，能够最大限度的帮助脑部发育。核桃中的亚油酸能够对于大脑神经进行刺激，里面的不饱和脂肪酸也能够起到软化脑血管的作用，适合小孩子的大脑发育。
饮食上应选择容易消化的食品，准妈妈可以喝一些米粥、汤等有助于消化的食物，少吃多餐，利于消化和吸收。准妈妈可以吃黑木耳和木耳菜等具有滋养脾胃、活血化瘀的作用，女性术后食之不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、诱发流产和早产的可能，应禁食。桂圆、荔枝等食品虽然具有安神补血、养血益脾的功效，但性温太热，女性接受移植手术后，若使用此类食品，不仅达不到安胎的目的，反而容易出现漏红、腹痛等先兆流产的症状，应禁食。
没有服用益生菌有好处的说法，所有的药物都是用来治疗疾病的，益生菌也不能例外，如果孩子没有便秘或者腹泻不建议用，如果有便秘或者腹泻可以适当使用，孩子病好了就可以停掉了。
对安神补脑有利的食物是非常多的，如核桃粉、薏仁、百合、五味子、花生、牛奶、豆制品等，对安神补脑都是有着比较好的效果。如果服用这些食物后，睡眠效果仍不能得到有效改善，可以在医生的指导下服用一些药物。
小孩早餐最补脑可以吃一些大豆与糙米，因为大豆的植物蛋白质含量丰富，并含有异黄酮，是天然植物雌激素，作用于大脑的海马记忆中枢，能强化记忆。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。
婴儿两个月可以竖抱，但不宜过久。
婴儿2个月龄的时候，由于身体太软或者坚硬，做竖抱有一定的难度，需要考虑到肌肉张力降低或者是肌肉张力升高的可能。还要根据出生前、出生史、出生后的危险因素，如早产儿、低出生体重儿等，要及时到医院检查。两个月大的宝宝在垂直抱的时候，可以把宝宝的脸朝向外面，这样除了可以锻炼颈部和腰部肌肉的力量，还能增加宝宝的视野，从而提高孩子的认知能力。平时要多带孩子到户外活动，多晒太阳，这样可以促进体内的维生素D合成，从而帮助孩子吸收钙。
