怀孕30周肚子发紧、发硬，属于是子宫收缩引起来的。如果出现伴随有疼痛，考虑是真性的宫缩，应该是有早产先兆，如果疼痛明显，需要及时的去医院进行保胎。在怀孕30周的时候，才能够抑制子宫平滑肌收缩，缓解肚子疼痛的感觉。
这种感觉是宫缩的原因，因为怀孕38周已经是怀孕晚期了，这个时候就会出现宫缩的现象，所以会有肚子发硬下坠的感觉，在这期间一定要多注意休息，避免大幅度的体力劳动，以免对自身和胎儿造成影响。
孕39周肚子硬的往上顶是正常的。女通常在进入了孕中期或者是在孕晚期的时候，肚皮就会有明显的感觉很臃肿了，鼓起来是肯定的，经常也会感觉到肚皮摸起来是硬硬的，其实是很正常的现象，主要也就是假性宫缩的影响。
导致乳头硬疼的原因如下：
1、生理原因，乳腺在分泌激素,特别是雌孕激素的作用下，随着月经周期的变化。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致乳头发硬并出现疼痛感。
2、病理原因，如乳腺纤维瘤、乳头皮肤皲裂、乳头皮炎、湿疹、乳腺增生或者乳腺癌都会出现乳头改变，肿痛、发硬等，应该及时去乳腺科就诊进行治疗。
一般来说，乳头胀疼发硬的原因如下：
引起女性出现乳头胀疼发硬的原因有很多，首先需要考虑是否为乳腺增生，其次为乳腺炎。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。另外，怀孕的女性也有可能出现乳头胀疼发硬。
建议患者注意饮食清淡营养，保持轻松健康的心态，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿衣要宽松舒适。
孕34周肚子发硬发紧可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
这是一种假性宫缩，又称迁延宫缩，其特征是持续的时间和间隔时间不固定，而且疼痛的强度有时很大，在预产期比较常见。如果发生了假性宫缩，可能是因为胎儿受到了胎头的挤压或者是胎动的太大而引起的。平时要多注意观察子宫收缩的情况，加强胎心、胎动等孕妇的监测，同时要多注意多休息，尽量保持左侧卧姿，以免压迫到肚子。
