先确定病情然后治疗
长期出现腰骶部疼痛、小腹坠胀，并于性后及月经期加重。常伴白带增多，多为慢性子宫颈炎引起。若长期出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，并于劳累、性后或月经前后加重，常伴月经失调、疲乏无力者，多为宫颈糜烂所引起。
一般情况下，引起女性尿频、小腹坠胀、腰疼的病因多样，需查明病因后，再对症下药。具体分析如下：
当女性出现了尿频、小腹坠胀、腰疼等症状时，可以考虑是尿路逆行感染、盆腔炎感染等疾病导致的。建议患者查明病因后除在医生指导下选择适合抗生素进行治疗外，还需注意局部的卫生，清淡饮食，此外，在用药期间需要暂停性生活。
一般情况下，女性白带异常，可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
白带一般呈乳白或无色半透明的拉丝样，在月经期间和月经之前会有少许增加。白带多、有外阴发痒、有阴道分泌物的色泽、有外阴瘙痒等症状，常见的是细菌性阴道炎，可以口服奥硝唑栓，而霉菌性阴道炎可以口服氟康唑。同时要注意保持外阴部位的清洁和干燥，经常更换内衣和卫生用品。另外，还可以用温水清洗，也可以在阳光下曝晒。
引起小腹坠胀，最常见的原因就是急慢性盆腔炎症，同时有慢性的肠炎，也可能导致小腹有明显的坠胀现象，但这时会伴有大便性状的改变。如果长期出现小腹坠胀，而且没有大便异常，也没有腹部疼痛症状，在排除盆腔炎症的情况下，还可能是由于盆腔内有大量积液导致。
要看有没有妇科炎症，到医院做个超声检查。一般盆腔炎或者附件炎宫颈炎等，容易出现小腹部坠胀疼痛。月经期间盆腔有淤血，腹部坠胀疼痛。平时要避免着凉，不要吃辛辣刺激性食物。多注意休息。
女性感觉小腹坠胀的原因有多方面，首先在月经前期及月经来潮期间，由于体内盆腔充血及前列腺素的相关作用，可能会有小腹坠胀的不适的感觉，可以继续观察。其次，有盆腔炎症或附件炎，输卵管炎的，也会有小腹坠胀、腰酸异常的症状。
