通常情况下，婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定，要看孩子的粪便是否柔软，形状。具体内容如下：
如果孩子的粪便很多，或者是干燥，或者是有羊粪球状的粪便，并且会发出声音，那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状，出现大便疼痛，有的还会出现菊花破裂的症状。另外，肚子胀大，还会导致宝宝胃口不好，容易生气，可以适当的给宝宝添加一些益生菌，多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
孩子出现便秘，可以适当地吃一些青菜，缓解，可以多吃一些芹菜、蒜苗、韭菜或者是油菜、黄瓜、竹笋等食物。再就是早晨起床的时候可以让宝宝空腹喝一杯蜂蜜水，对于通便也是会有很好的效果，同时饮食方面注意让宝宝不要吃一些油腻辛辣的食物。
如果宝宝大便干燥，可以吃蒸熟的苹果，苹果有治疗便秘的效果，而且单吃水果也不行，平时要适当多喝水，可以吃点通便的蔬菜，另外每天进行腹部按摩，每次十五分钟，不要给吃任何零食。可以吃点肠道益生菌帮助调理一下肠道就可以了。
儿童便秘最主要的还是应以调护为主。调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗。
宝宝便秘时，宝妈们需要注意清淡饮食，多吃富含纤维素的食物及新鲜水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性食物。如果非母乳喂养，奶粉不要冲得太浓，也可以在奶粉中加少量的蜂蜜。多喂宝宝温水，让宝宝多运动，也可按摩宝宝腹部促进胃肠蠕动。每天早餐后让宝宝排便，养成每天排便的习惯。
小儿因为饮食、精神及习惯等原因引起的便秘，可以临时用肥皂头置于肛门内，并用手捏住肛门两侧臀部，使肥皂溶化后，即可有粪便排出。还可使肛门通便。亦可服用液体石蜡，剂量为每公斤体重0.5毫升，在睡前服。不要轻易使用其它泻药，因为小儿消化和神经系统功能不如成人健全，服泻药后有时导致腹泻。在较难解决时，医院可采用肥皂水或生理盐水清洗灌肠的方法，将粪便洗出。由于饮食原因引起的便秘，应调整饮食为了不使婴儿饥饿，饮水量要够婴儿需要，儿童饮食增加一些粗粮、富含纤维素的蔬菜和水果等。从婴儿时期就要训练定时排便的习惯，幼儿园老师和家长不要让孩子憋屎、憋尿。
