我应该怎么治疗呢？最好不用药物，用食物进行调理。
1岁宝宝嗓子沙哑可能与生理性因素、病理性因素有关，其中生理性因素主要有喉软骨尚未发育完善，病理性因素主要有咽喉炎、过敏等。
1岁宝宝喉软骨还没有发育完全，嗓子沙哑、呼吸困难等都有可能导致喉喘鸣或损伤声带。一岁左右的宝宝由于免疫系统较弱，抵抗力较差，容易感染细菌、病毒等病原体。咽喉炎一旦发生，会导致咽喉水肿，进而影响声带，表现为嗓子沙哑、咳嗽、口干等。部分1岁宝宝属于过敏体质，在春、秋等容易过敏的季节，会出现咽喉水肿、嗓子沙哑、吞咽不适等症状。
胸腺瘤如果压迫，或是侵犯到神经等情况，是可以导致声音嘶哑的情况的，手术后出现这种情况是不能排除手术中损伤，或是术后局部疤痕粘连，以及肿瘤侵犯神经等造成的，从说的这些没有办法判断，还是及时到胸外科复查一下，吃点营养神经的药物看是否有所改善，平时多吃蔬菜和水果。
感冒声音沙哑，是因为感冒所导致的咽喉炎不适的症状，是需要及时治疗的，注意避免吃辛辣食物刺激，不要喝饮料，太热的太凉的也都不要喝，甜的咸的也都不要吃，保持嗓子的清爽。
小儿支气管炎通常是由感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能是小儿常见的上呼吸道感染，可以上医院做下化验，然后选择有效的药物。平时多喝水，缓解喉咙沙哑的异样，吃水果，可以补充维生素，增强抵抗力。
小孩长期声音沙哑是喉炎，会出现声音嘶哑，时轻时重。出现声音沙哑，很有可能是由于上呼吸道感染所导致。同时，还会出现发烧、咳嗽等症状。出现声音嘶哑，一定要多喝水。避免空气干燥。
