在每次刷牙时，在牙膏上适当的加入小苏打，长期使用，能够有效的促使牙齿变白。需养成良好的口腔习惯，做到早晚刷牙、饭后漱口，减少色素对牙齿的影响。也可直接去医院就诊，进行牙齿美白，治疗后，能看见明显的效果。
轻者可以进行洁牙和牙齿抛光，使牙齿恢复本色。家庭牙齿美白，包括牙膏美白、牙贴美白、牙托美白等。诊室牙齿美白，包括冷光美白、喷砂洁牙美白等，其中喷砂洁牙美白可以将烟渍彻底从牙齿上清除，恢复牙齿的自然颜色。对于引起牙本质变化的牙齿，应给予更加专业的治疗方式。
效果最好的要数瓷贴面美白，现在多数人选择的是这种方式。瓷贴面可改变牙齿的颜色和形态，从而达到美观的效果，治疗时磨去牙齿表面的0.2-0.5mm厚度，然后将制作好的瓷贴面粘接到牙面上。
抽烟牙齿黄考虑就是局部色素沉积，一定要就诊进行抛光洗牙处理，必要时还要进行喷砂处理，喷砂对吸烟的烟渍有特别好的疗效。每个人都要做的，有利于维持良好的牙周健康。
只能说有关系，但不绝对，只能说长时间抽烟可能会诱发癌变为了健康和幸福，还是要立刻戒烟，多食用清淡的食物和一些清肺的食物，配合手术或者化疗等调理看看的，注意用药的安全性等，不及时调理的话，病情发展还是比较快的。
长期的排尿黄，而且通过喝很多水也不能够改善的，通常是由于患有泌尿系统感染，如阴道炎，尿道炎，膀胱炎等疾病中。是由于在生活中，劳累过度，精神紧张等因素所造成的。临床上治疗这种疾病，可以口服对症的药物治疗为主。同时要注意个人的卫生，勤换洗内裤。
