绝大部分都有贫血的症状，面色苍白、头晕乏力、心慌胸闷等，会出现发热，以低热或中热多见，很少出现高热，可伴发口腔炎症、肺部感染等。少数出现皮肤黏膜出血点，出现鼻腔、牙龈的出血。
老是没精神多见于脾气虚弱引起的症状，可以出现倦怠乏力，肢体困倦，常伴有腹胀，失眠多梦等临床表现。不要精神压力过大，不要长期熬夜，应保证充足的睡眠，宜合理饮食，注意休息。
天天胃痛，说明可能存在胃部疾病，如果主要是空腹的情况下疼痛、胃酸分泌增多，可能与十二指肠溃疡相关，餐后疼痛明显提示胃溃疡。如果出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐、口腔异味等情况，需要考虑是否患有幽门螺杆菌。如果是长期的胃痛没有得到改善，还会出现精神不振、身体消瘦、乏力等症状，需要进行胃镜等相关的检查，明确原因之后才可以进行手术。
可以通过服用药物进行治疗，同时通过养成良好的生活习惯来改善症状。
1、药物治疗：中医学认为“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现全身无力疲乏、容易困倦的情况出现。应以补肾填精的药物来进行治疗，如中成药有八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物种子药科学配比组成，能从源头上补肾填精，可以有效的治疗肾虚所造成的全身无力疲乏的现象。
2、生活习惯：疲惫没有精神多数由于熬夜、作息不规律等因素所引起，可以通过饮食方面来进行改善，如适当多吃富含维生素以及微量元素的蔬菜水果，如菠菜、胡萝卜等，也可以适当吃些动物的肝脏、瘦肉等。并注意避免熬夜，早睡早起，规律作息，从而改善相关症状。
首先有可能是因为血压异常而导致，血压偏高或者偏低都会影响人的精气神，另外也不能排除是血糖过高或者过低导致，尤其是糖尿病会出现疲乏无力、嗜睡的表现。存在缺铁性贫血，也会出现没精神、乏力，甚至劳动后心慌的表现。
白细胞减少症是一种常见的血液疾病，这种疾病经过治疗是可以好转的，在饮食上多吃一些温补气血的食物，酵母发面食品，谷类，花生，绿色新鲜蔬菜，特别以柑橘类的水果为好。
