可以及时到医院通过颈椎磁共振或者是CT检查看一下具体状况了，如果比较严重的话，通过手术来进行治疗，也可以使用营养神经的药物来治疗手麻，适当的进行一些康复锻炼。颈椎病引起的手麻考虑是由于颈椎间盘突出压迫神经导致的。
应该注意睡觉不可俯着睡，枕头不可过高、过硬或过平，避免和减少急性损伤，避免抬重物，防风寒潮湿，晚上睡觉不要着凉，风寒使局部血管收缩，血流降低，也可能引起头晕，改正不良姿势，减少劳损。
可以做一下颈椎ct看看吧，注意活动锻炼颈椎。可以在工作半小时到一个小时左右要起来活动，做颈肩部肌肉功能锻炼，可以做耸肩动作，以及伸懒腰动作，平时可以推拿按摩理疗等，睡觉时枕圆枕。
每天喝一杯黑咖啡对身体没有坏处。每天适当的喝一点咖啡，可以消除疲劳，提神，咖啡中的咖啡因可以刺激胆囊的收缩，可以预防胆囊结石，喝完酒以后，适当的喝一杯咖啡，可以促进酒精的分解代谢有解酒的作用。
头晕的原因有很多种，如果要明确确诊可以做个磁共振的检查，可以明确诊断，而且对人体的损伤性又比较小。结合查体应该就可明确诊断。平时不良姿势不要持续太久，尤其不要长时间低头工作。
应该停止看电脑，注意休息，起床活动，呼吸新鲜空气，打太极拳，促进血液循环，移动肌肉和关节。仍然很累，可以小睡一会儿，休息一下，放松一下眼睛和大脑。看着电脑，头晕和恶心可能是颈椎病引起的，需要在骨科检查和治疗。
