一般情况下，通常出现胃痛和呕吐的症状，主要是因为消化道的问题，平时要吃的东西要以清淡为主，尽量不吃油腻、生冷、辛辣等刺激性的食品，三餐要注意要有规律的三个作息习惯，平时尽量减少运动，尽量减少抽烟喝酒，同时也可以选择中脘穴，如果比较严重的话，可以使用奥美拉唑，丁啉，莫沙必利等抗酸药。需要及时进行就医。
一般情况下，建议胃疼患者吃些碱性食品或者稀软的食物，例如小苏打饼干、小米粥等都可以起到缓冲胃酸刺激的作用。
这时最好食用一些柔软易消化的食物，如小苏打饼干，小米粥，面条等，简单的碳水化合物，不会加重胃肠的负担。胃痛的患者，可以根据自身实际情况的需要，来选择食用哪些食物。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
一般情况下，郗穴、下合穴、原穴等穴位缓解胃疼，具体内容如下：
1.郗穴：郗穴是膀胱经脉中的一个穴位。可以按摩胃经梁丘，治疗痛症、急症，起到缓解胃疼的作用。
2.下合穴：下合穴为足部阳明胃经的一处，是治疗肠胃疾病的必备之穴。
3.原穴：结直肠的原穴位属于大肠经原穴，可以刺激肠胃的生理机能，促进血液循环，也可以减轻胃痛。
胃疼、胃胀等不适症状可以按揉天枢穴（在小腹，横在肚脐上，前中线两侧两寸）；足三里穴（位于小腿外侧，犊鼻下三寸，胫骨前缘一横指），是足阳明胃经的会穴，具有疏肝和胃、缓急止痛的功效，对胃脘部疼痛、胀满、消化不良等症状有显著的缓解；中脘穴（在肚脐上四寸），可用于胃痛、反酸、烧心等。
如果患者胃疼长期不能缓解，需要使用药物治疗。
一般情况下，胃疼艾灸神阙穴、关元穴等穴位，效果比较好。具体情况分析如下：
1.可以艾灸肚脐上的神阙穴。艾灸能够促进血液循环，促进胃肠蠕动，促进消化，调节气血运行，调节脏腑功能，缓解疼痛。
2.可以选择在肚脐下三寸处艾灸关元穴。艾灸通过传导经络，促进炎症的消散吸收，促进营养吸收，缓解疼痛，排出体内湿气，调节脾胃虚弱。
