气虚，湿气重，而且有肠胃火
希望能告诉我吃哪些药更好一些
经常大便干燥其原因主要考虑为肠道菌群失调导致的便秘。
治疗时要以清淡为主，避免辛辣、生冷等辛辣刺激的食品。多吃香蕉、南瓜、韭菜、芹菜等富含粗纤维的果蔬。可以通过服用一些调整肠道菌群的药物来进行治疗，例如：嗜酸乳杆菌、双歧三联活菌片，一至二个月的时间。出现大便干燥的情况下，可以通过服用奶果糖来进行软化，从而达到改善便秘的效果。
经常大便干燥需要通过使用药物、日常调理等方式进行处理。
1.使用药物：如果出现经常大便干燥的情况，患者应当遵医嘱使用乳果糖、山梨醇等药物进行治疗。日常生活中，建议患者多休息，避免过于劳累。
2.日常调理：对于经常大便干燥的问题，患者应当进行合理的日常调理，适当补充新鲜的蔬菜和水果，多喝水，适当进行运动，有助于缓解不适症状。
宝宝大便干燥需要多喝水，可以清火宝兑水喝，也可以喝点清火的中成药，饮食上多吃富含纤维的蔬菜如韭菜、白菜、芹菜，多吃水果如火龙果、香蕉、苹果。勤顺时针的给宝宝揉揉肚子促进排气排便，也可以吃点调节肠道菌的益生菌调理一下肠道。如果宝宝三天不拉大便需要用药物通便。
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘。便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘。
首先应从生活习惯上进行调理，多食用富含膳食纤维比较丰富的食物，如果饮食调节无效，可以口服相应药物，要从最低剂量服用，直到大便能够正常排出，所用剂量维持4周左右的时间再停药，其间可以配合口服益生菌、按摩等手法来调理。
甲流引起咳嗽咽痛可以通过药物治疗辅以日常护理的方式来缓解。
药物治疗：对于甲流引起的咳嗽咽痛症状，可以使用连花清咳片进行治疗，该药具有宣肺泄热、化痰止咳的功效，能够阻断气道炎症，改善气道高反应性，对于甲流引起的咳嗽，有很好的治疗作用。并且是纯中药制剂，无依赖性，同时可保护气道黏膜，减少炎症对黏膜的刺激，促进咽痛症状缓解。
日常护理：甲流咳嗽患者可适当增加饮水量，清淡饮食，适当多吃梨子、枇杷、百合之类的食物，有利于滋润咽喉、润肺化痰，对于咳嗽症状的缓解也可起到一定的辅助作用。
