宝宝睡觉的时候总是惊醒，很有可能是因为身体缺钙造成的，身体缺钙不仅会造成睡眠质量不好，容易惊醒，并且对孩子的身体发育也会造成影响。家长可以带宝宝做一个微量元素检查，并且在生活之中让孩子多吃一些含钙物质丰富的食物。
如果在睡眠的时候出现身体一抖一抖的症状，引起的病因包括有身体过度疲劳，缺钙或者是由于肌抽跃引起的。其中肌抽跃一种睡眠障碍。也是睡眠癫痫症的一种表现，在睡眠时发病就会突然醒来，并且带有身体的抽搐、抖动等现象。
考虑和平时受到惊吓有关，和自身体质缺乏维生素微量元素低钙也是有直接的关系，也可以见于平时脾胃虚弱消化不良等一些病因而导致的。可以观察宝宝看看有没有其他不舒服的表现。
婴儿总是从睡眠中醒来，这是缺钙的一个明显症状。需要带孩子去正规医院的儿科进行微量元素测试，以确认诊断。我们应该抱着孩子晒太阳，以促进钙的吸收。保持心情的愉悦有益于病情的好转。
宝宝睡觉特别容易惊醒，可以带宝宝去查一下微量元素，看是否由缺钙引起的。如果是由缺钙引起的，就可以吃含钙高的食物，如奶制品，豆制品，海带，虾米等海产品，绿色蔬菜，柠檬枇杷的水果等。此外，平时让宝宝多晒太阳，能使体内合成维生素D，促进钙的吸收，但要避免阳光直射到宝宝的眼睛。
宝宝睡觉时呼吸声音比较重，可能与感冒、咽喉部肿胀、扁桃体肥大等因素有关。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
咳嗽咳痰的时候可以给宝宝服用一些小儿头孢颗粒，鲜竹沥口服液等药物，可以给宝宝喝温开水。喉部粘稠的痰液不易咳出，可以用氨溴索注射液进行雾化吸入。有些宝宝没有疾病，但是呼吸重、呼吸快，这与宝宝的体质、发育有关系，建议带宝宝去医院儿科检查，检查无碍。
