面食是比较容易消化的食物。小儿由于先天脾胃虚弱，容易因喂养不当、受凉、感染疾病等，造成小儿胃肠功能紊乱，出现消化不良，食欲不振的现象。如果孩子出现了消化不良，胃肠胀气的情况，考虑是脾胃虚弱，可以用一些健脾的药物来调节，而如果出现了消化不良，并且伴有胃肠胀气的情况，可以配合使用益生菌，孩子容易吸收，在给孩使用局部艾灸，进行治疗。
10个月的宝宝是可以吃虾的，虽然十个月的宝宝可以吃虾，但是要注意吃虾的量。由于十个月的宝宝胃肠功能发育的还不是比较完善，所以尽量给宝宝吃一些柔软易消化的食物。
十个月宝宝消化不良可以通过饮食、药物等进行调理。
母乳喂养对孩子的肠胃有很大的影响。因此，哺乳期妇女请务必注意饮食。十个月的宝宝如果有消化不良，有可能会出现食欲不佳、呕吐、拉肚子等情况，饮食上要注意多餐，饮食上要注意清淡、容易吸收的。还可以通过服用益生菌来治疗。常用的药物有三联活菌颗粒、妈咪爱等，都比较好。
小孩子最好少吃滋补类药材。蛤蟆油补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃、用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠盗汗不止、痨嗽咳血等症。蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。
平时也是要补充钙和维生素D来进行调理，增加全面的营养，保持良好的心情。也要确认孩子的情况是要确定是不是有睡眠不足的原因引起的或是有感冒的征兆，可以测量下体温看是不是正常的，多喝水，休息好，也是要多和孩子进行沟通，来确定具体的情况为好。
一般情况下，十个月宝宝消化不良可以吃清淡、易消化的半流质饮食。因为十个月宝宝已经出现消化不良的情况，所以在吃辅食时，帮助宝宝补充营养元素的同时，降低宝宝的胃肠消化负担，因此一般建议以清淡、易消化的饮食为主，避免出现颗粒状的辅食，确保软软烂，以半流质为最佳，既能及时消化吸收，又可满足宝宝生长发育的需求。
