一般情况下，风寒感冒的食疗方法有姜枣红糖百合汤、白萝卜葱白汤,具体内容如下：
1.姜枣红糖百合汤:可以用姜枣红糖百合汤:来治疗风寒感冒。如果是风寒性感冒，可以吃温热的食品，比如红糖、生姜等，可以配合红糖、生姜等，可以起到祛除风寒、止咳的功效。
2.白萝卜葱白汤:萝卜要切成薄片，洋葱要用大火熬制，白萝卜可以祛湿，葱白可以辛散，这是对于治疗风寒感冒较好的食物。
风寒感冒就是在人体受凉以后，免疫力低下，病毒趁虚而入，导致呼吸道局部症状以及全身炎症反应。在中医讲，风寒感冒因机体感受外部风寒之邪气，风寒束表、肺气被遏，肺的宣发肃降功能受到抑制，肺失宣降，营卫不和，从而引起一系列不适症状，如畏寒、发热、头项强痛、周身酸痛、鼻塞流涕、打喷嚏或出现咳嗽、咳痰、咽痛等症状。患者虚弱、劳累、抵抗力差时更易发病。
会传染，但是传染率比较低。感冒是一种很常见的呼吸道疾病。大部分是由病毒感染引起的，主要是通过呼吸道传染，常以鼻咽部发干，打喷嚏开始，然后出现流鼻涕，鼻塞等症状。
在校学生预防流行性感冒，如果是在于流感高发的时期，可以在医生的指导下口服奥司他韦，能够起到预防效果，通过打流感疫苗也能够起到预防的作用，平时多参加锻炼，营养要均衡，多休息，能够增强人体的体质，同时还要做好卫生工作，要勤洗手，保持室内的通风情况，必要的时候不要去人群密集的地方，如果出现流感或者是手足口病，需要立即进行隔离，以及传染给其他人。
通常情况下，风寒感冒头痛可以通过药物治疗。
风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，患者多在冬季发病，表现为发热轻，无汗，头痛，恶寒重鼻塞流涕，咳嗽等。风寒感冒主要治疗原则是疏风，解表。应该用一些荆芥、防风、苏叶等含有疏风散寒解表的中药，同时可以口服抗病毒口服液，感康，三九感冒冲剂。必要时可以去医院的内科检查，在医生的指导下合理的用药治疗。
一般来说，风寒感冒咳嗽主要有以下症状。
声音较重，并且伴有清稀白痰，除此之外，症状还有恶寒重，发热轻，头痛，肢体酸痛，舌苔薄白，咽喉痒，流清涕等症状。风寒感冒，是一种常见的疾病，通常需要服用的药物主要是辛温散寒，发汗解表的中药方剂，如麻黄汤桂枝汤等。除此之外，患者还可以配合服用一些西药，如阿昔洛韦，奥司他韦，罗红霉素等抗病毒和抗感染药物。
