心悸、气短无力、说话底气不足多为心脏病的症状，可以去医院做个心电图或者心脏彩超检查，查血常规心肌酶谱。保持低盐低脂饮食习惯，注意排除心肌炎的情况，要注意多休息，不要受到惊吓。
胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状，纵观女青年胸闷气短的原因，生理性因素女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征，保愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。
气短一般容易出现嗜卧的现象，气短有可能是心脏供血不足，体质虚弱，或者是肺部疾病导致的，如果严重到医院化验血常规，做心电图，拍胸部X线检查。注意休息，尽量不要过于的劳累，注意不要吃辛辣刺激性的食物。
失眠和气短可以通过口服一些神经调节药物来治疗。
气短、失眠有可能是神经衰弱引起。口服一些调节神经的药物，如谷维素。也可以用物理方法调理。睡前听舒缓的音乐，泡脚，睡前喝一杯热牛奶或做有氧运动，如睡前半小时在户外跑步或散步，打太极拳，练太极剑，可能会有改善。在严重的情况下，可以应用小剂量的镇静药物。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
说话气短无力要考虑是支气管炎或者有肺部损伤的问题，要是长期出现病症，可以到医院做个胸片的检查，分析具体的病情，尽量不要拖，防止病情持续的恶化，增加治疗难度，饮食以及作息要规律。
