应当去定期产检，多吃含叶酸的东西，预防胎儿神经系统发育异常，多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查。
头晕想吐不一定怀孕了。
出现恶心和眩晕可能是因为早孕反应的原因。但是不能根据以上的表现来判断是否有怀孕，要进行检查才可以确诊妊娠。如果hcg含量超过了正常范围，则可能是怀孕了，这是早期妊娠的一个重要指标。但是感冒、贫血、血压增高等因素也可能出现此类症状。
建议平时避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，避免剧烈运动和过度劳累，定期做产前检查。
头晕胸闷想吐可及时就医检查并治疗。
头晕、胸闷、恶心是由于颈部的压力造成的，也可能是高血压造成的供血不足，或者是短暂的，还可能是由于胃肠道功能紊乱造成的。恶心、呕吐可以去医院进行相应的检查，明确诊断后再进行针对性的处理。比如是因为高血压，可以通过口服降压药来改善，同时要多做运动，注意多加休息，避免剧烈运动。
到正规医院的心内科进行检查，生活上建议绝对不搬抬过重的物品。搬抬重物时必然弯腰屏气，这对呼吸、循环系统的影响与用力屏气大便类似，是诱发心梗的常见原因。有可能是心梗等疾病，需要及时到医院进行详细的检查，防止发生不可逆转的后果。
出现头晕，胸闷而且头疼的症状，可能和睡眠不好，也和血压有关系，如果有心慌的症状，有可能和心脏的问题有关。平时保证充足的睡眠时间，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃脂肪胆固醇含量高的食物。注意休息减少低头看看怎么样必要时看看血压及心电图看看怎么样再说。
