茴香籽是伞形科多年生草本植物小茴香的果实。性味辛温，具有祛寒止痛，行气和胃的功效。由于茴香籽的性味辛温，入胃经，所以用于寒疝或者是胃寒腹痛。可以和其他的散寒止痛的药物配伍入汤剂。也可以用茴香籽炒热，用布包温熨痛处，也就有良好的效果。茴香籽还用于治疗胃寒气滞，脘腹胀满，呕吐少食等症。它可以促进胃肠蠕动，排除肠道内的气体。
祛风止痛功效，抗菌功效，缓解手脚冰凉的功效，用茴香籽泡酒喝，有利于促进胃肠道的蠕动，从而促进机体的新陈代谢功能，有利于排出气体，可用于治疗外感风邪所致的腹气胀，而且用茴香籽泡酒还可用于缓解痉挛，从而减轻疼痛。
可以有效的散寒止痛，用于治疗胃寒的患者。还可以有效地抗溃疡，有镇痛的效果。有一定的抗菌作用。可以有效的治疗由于气滞而造成的子宫寒冷。可以有效的缓解女性的痛经，对月经不调的患者有一定的缓解效果。也可以有效的治疗腹胀、腰背冷痛的患者。可以有效的调理脾胃，治疗脾胃虚弱的患者。
孕妇不可以吃茴香。
孕期要避免吃辛香、桂皮、花椒、五香粉等热性调味品，避免吃辛辣刺激性的食品，因此，孕妇不可以吃茴香，因为茴香是热性的，如果怀孕可能会消耗消化道中的水份，导致肠胃腺体的分泌量下降，从而导致便秘。
建议平时保持合理的饮食，保持良好的个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，早睡早起，适当运动，定期前往医院做产检。
怀孕期间可以食用亚麻子。
亚麻子是一种很好的油脂植物，它含有40%的油脂，其中有超过百分之五十的亚麻酸是由亚麻酸构成的，如果怀孕期间女性食用了大量的阿尔法，可以促进胎儿的大脑神经细胞的发育，从而促进宝宝的大脑神经胶质细胞的生长发育。
如果婴儿在出生后缺少阿尔法亚麻酸，就会导致其眼底的磷脂中DHA的含量下降，而脑部的灰白素也会下降四分之一，对眼睛造成损害。阿尔法亚麻酸可以改善胎宝宝的功能。
