应该注意生活习惯，避免加重和恶化，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品。多吃粗粮，黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳等。劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调。
感冒主要分为普通感冒跟流行性的感冒。普通感冒的发生多伴有诱因，比方受凉或者淋雨、过度劳累，因为抵抗力下降了才容易发病。流行性感冒是由流感病毒所引起的一种传染性疾病，流行性感冒的症状主要以全身症状为主，如高热、肌肉酸痛、浑身无力，而呼吸道症状反而会相对比较轻。
在两餐之间或者是早上喝会好点，对于便秘的人群有很好的缓解和治疗的作用。蜂蜜种类很多，但基本上所有品种的蜂蜜都有润肺化痰的功能，蜂蜜甘平有补中润燥、止痛效果，可用于肺燥咳嗽，肺虚咳喘，肠燥便秘等辅助治疗。
尿尿断断续续是由于前列腺增生所引起的。前列腺增生指的是前列腺体积的增大，因为前列腺包裹着尿道，所以体积增大就会压迫或者是挤压尿道，使尿道腔变窄，所以就会使排尿会出现不适症状，比如排尿断断续续，尿不尽，排尿困难，甚至会出现小便不能自解。
早晨空腹喝鸡蛋蜂蜜水不好，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水，如果本身肠胃不好的人是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
吃中药后有放屁的情况是正常的，药物在体内已经产生作用。主要是因为很多中药会含有一些理气的成分，具有行气通便的功效。吃中药后老放屁的现象，也可能是因为中药与其它药物共同反应，从而体会出现胀气的情况。
