前几天田径训练时双足软组织损伤了现在正在用云南白药...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):前几天田径训练时双足软组织损伤了现在正在用云南白药气雾剂医生说得恢复10来天由于我们近期就要比赛我想问一下这十来天我能做仰卧起坐么?(注:只是仰卧起坐太剧烈的运动医生说我都不允许做)曾经治疗情况和效果:今天去医院检查了是双足软组织损伤
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何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院外科 三级甲等
擅长:髋关节骨关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良、膝关节...
问题分析:你好,你的情况一般软组织损伤,可以出现肌肉疼痛的症状
建议您可以服用布洛芬和维生素c治疗看看,平时多热敷,避免剧烈的运动
相关问答

腰部软组织损伤属于外科疾病,可以挂医院骨科就诊,有的医院有疼痛科,也是可以的。受伤24小时以后可以热敷患处,促进局部血液循环。建议卧床休息不要劳累,减少活动量。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

软组织损伤是骨伤科最多见的疾病。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的不正常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。表现为疼痛、功能障碍、肌肉一阵阵抽动、关节僵麻、没有感觉,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,畸形等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,腰软组织损伤的患者可能会出现疼痛、局部肿胀等症状。具体情况分析如下:
腰软组织损伤可能会出现局部肿胀,严重的可能会出现皮下淤血,疼痛比较剧烈等症状,患者如果出现以上症状时,应及时到医院进行治疗,以免延误治疗而导致病情加重。腰软组织损伤的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。腰软组织损伤的患者还应避免久坐久站,避免过多的弯腰拿重东西,对局部进行热敷,以缓解不适。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

软组织损伤时一般不宜饮酒,主要是因为酒精会影响伤口愈合。很多人受伤后都需要进行抗感染治疗,药物和酒精都容易引起过敏反应,容易加重病情,甚至危及生命。另外经常喝酒还可能会影响肝肾功能,不利于伤口愈合。受伤后需要进行热敷、按摩、等物理治疗,必要时还需通过药物达到活血化瘀的效果,帮助缓解症状,治疗期间注意保持饮食清淡。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

组织损伤的临床表现以肿胀、疼痛为主。软组织受伤后会出现疼痛、功能障碍、功能障碍等症状。利器的伤害会导致表皮破裂和流血。软组织损伤的诊断,第一步是检查皮肤有没有破损,如果有破损,可以根据伤口和开放性的损伤进行治疗。如果没有发现皮肤损伤,可以做一些简单的查体。其次,需要结合医生的临床实践和查体结果,比如X光片,CT,磁共振,ECT等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

软组织损伤患者通常吃清淡的食物较好。
软组织损伤是由于外力原因造成的肌肉、肌腱、筋膜、滑膜、脂肪组织等不同程度的损伤。软组织损伤后,患者不能吃辛辣刺激性食物,不能吃油腻的食物,多吃优质蛋白质食物,多吃新鲜蔬菜水果,损伤后要做全面检查,明确损伤的程度,如果有手术指征,积极手术治疗。患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。