脚踝骨裂骨头早长好了,已经拆下固定走路40天了,跑步...

会员29825484 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脚踝骨裂骨头早长好了,已经拆下固定走路40天了,跑步踝关节有点不舒服,脚掌也仍有点不适。问为什么?有大碍吗?吃活血止痛片有用吗?望一一祥答,感激不尽。
曾经治疗情况和效果:

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余国伟 中信惠州医院妇产科
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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指导意见:你好,除了全民增加营养饮食均衡外,多吃含钙多的食物,多喝骨头汤类并补充钙剂,也要进行功能性锻炼,祝早日恢复健康
相关问答

至于骨折的原因,主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够,就不会造成骨折。然而,有一点需要注意,力量是难以掌握的。有时,如果力量小,骨折可能不成功,如果力量太大,可能导致粉碎性骨折。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝骨裂3~4个月左右能消肿。
脚踝骨裂患者出现局部肿胀,可能是因为局部的软组织受伤,骨折断端的出血,或者是因为局部的血管受损而导致的肿大,一般要3-4个月才能消肿。脚踝骨裂一般要在血管回流彻底建立后再进行治疗。可以脚踝骨裂在48-72个小时之后可以进行局部的热敷和烫浴。患者应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,一周以后慢慢就会肿胀减轻的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

所谓的脚踝骨裂,也是骨折的一种,它是一种无移位的骨折。其骨膜保持比较完整,骨折断端能够保持良好的血运,这样骨折后,骨折断端的愈合能力比较强。患者需要给予石膏或者支具固定四周,然后拆除外固定。注意功能锻炼,每月复查x光片,只要能够保持目前的位置,骨折愈合后就没有什么后遗症。如果患肢比较肿胀,可以口服消肿药物,也可以酌情口服促进骨折愈合的药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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一般来说,脚踝骨裂,拆石膏的时间至少应在6-8周以上。
骨裂是骨折的一种,指骨折没有明显的移位,此时行石膏外固定,以免造成移位,导致患者需要手术治疗。骨折线模糊后可以拆除石膏,但是拆除石膏的时间因人而异,一般都需要6-8周。所以早期建议进行功能锻炼,通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩,使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在脚踝骨裂的两个星期内,患者要多吃蔬菜、水果、豆制品、水果、鱼汤等。这段时间不要吃油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等营养丰富的食品,避免出现淤积。在骨折的中期2-4个星期内,可以通过适量的补钙、鸡汤、动物肝脏等来帮助骨疤的发育。骨裂后五个星期以后,这个阶段的骨疤已经长出来了,可以多吃一些有营养的东西,可以多吃一些高蛋白质、高钙的食品,比如说排骨、牛奶、蛋类、豆制品、鱼类、贝类等。多食用西红柿、芹菜、猕猴桃、核桃、苹果等蔬菜。维生素的摄入有助于提高骨骼中的骨骼纤维的形成。在骨折晚期应该多食用核桃、虾、枸杞、牛肉等具有良好的补益作用。
在恢复期间,患者应该避免剧烈运动,注意卧床休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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一般情况下,脚踝骨裂手术三个月后可能可以走路,具体内容如下:
如果患者的脚踝出现了骨裂的情况,在进行手术治疗后,患者应注意制动休息,以免影响骨骼恢复,而这通常需要三个月左右的时间。因此,在脚踝骨裂手术三个月后,患者可能可以走路。在下地活动之前,患者应先完善相关的检查,需要骨折处达到临床愈合标准,才能适当地进行活动,以免影响身体的恢复。

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