中医说我是阳虚血瘀证
食疗 吃中成药
如果膝盖的表面皮肤出现有囊肿，主要会引起局部出现硬块。可以通过药物控制病情进展，另外一定要在医师指导下用药，注意多休息，避免熬夜，做到心情舒畅。如果情况不见好转最好去正规医院仔细检查一下看看，要及时的进行治疗。避免病情的加重。
一般情况下，脚上有红色斑块，又疼又痒可以通过药物治疗、日常护理等方式加以改善。具体内容如下：
1.药物治疗：脚上有红色斑块，又疼又痒可能与丹毒有关，患者需在医生的指导下使用红霉素肠溶片、盐酸克林霉素片、盐酸万古霉素注射液等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还应加强日常护理，注意规律作息，保持局部皮肤清洁、干燥，避免食用辛辣刺激性食物。
问题分析：需要进一步提供图片；依据症状以及病史描述，诊断为甲下淤血及色素痣。
指导建议：避免刺激性因素，注意休息，抬高下肢。口服芦丁片，促进淤血吸收。色素痣则予物理治疗如激光或手术祛除。
考虑此种情况是由于晒斑所导致的，首先建议是可以去医院的皮肤科做一个检查，平时的时候也应该多加注意好皮肤的清洁和卫生的情况，这段时间也一定要多加注意不要在太阳光下渐渐暴晒，注意好自己的皮肤护理。平时也要注意饮食健康，不要吃辛辣刺激的食物。
问题分析：看上去有可能是属于过敏性皮疹，所以出现这样的现象，也不一定会有明显的痒的症状，需要看医生做一下相关进一步的检查治疗，比如抽血化验检查以及过敏原检查找一下具体的原因，可以根据情况进行一些相关的治疗
指导建议：平时可以避免吃一些油腻及辛辣刺激的东西，配合医生进一步检查以及根据情况用药治疗，才能慢慢好的
问题分析：你的这种情况考虑是属于上火有关系，可能吃了一些导致上火的东西或者是维生素缺乏，也会出现这样的现象，一般不会严重的，可以清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激的东西，多喝水，多吃蔬菜水果，必要时可以口服一些清热解毒之类的药物治疗。
指导建议：可以进行上述的这些调理治疗，注意再观察一下，如果还是没有好转，就需要看医生检查治疗。