王医生您好!本人年近60岁,女性。我一年前在原散步1小...

会员29808628 58岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
王医生您好!本人年近60岁,女性。我一年前在原散步1小时的基础上增加了大约2000米(半小时)的慢跑,运动后背部湿汗淋淋且有些疲倦,约40~50分钟左右体力恢复,如此锻炼了约4个多月。间隔3个月后,秋季又开始锻炼比较柔和的太极拳,此时发现稍微运动就出大汗,直至现在还是如此(原来没有过这种现象)。请问您,我这症状是运动不科学引起还是更年期症状?请教您有什么好办法解决?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李静 长沙医学院整形美容
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:不是的,出汗考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。
意见建议:建议一般服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。
相关问答

一般情况下,女性刚怀孕能散步,不用过于担心。
刚怀孕进行正常的活动能够促进血液循环,维持正常的生理代谢,促进各类激素分泌,对身体健康还是很有好处的,因此女性刚怀孕能散步,不会对身体造成太大影响。需要注意的是,女性刚怀孕不可以做剧烈、超负荷的运动,以免对自身与胎儿造成不良影响。在日常生活中,女性刚怀孕需要定期体检,避免受凉。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通过散步不可能完全治愈癌症,癌症能否治愈是需要看具体是什么部位的肿瘤,肿瘤恶性程度的高低以及肿瘤的分期早晚来决定的。一些早期肿瘤比如肺癌,肠癌通过手术以后可以达到痊愈的可能。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

孕妇怀孕后30分钟到60分钟是可以散步的。
孕妇平时除了要保证正常的营养以外,还得适当的运动。在饭后散步也是有利于胎儿的发育。如果饭后立即散步,食物对胃和宝宝的压迫较大,就会引起孕妇四肢的血液循环加速导致胎儿受到一定的压迫。饭后30分钟到60分钟这个时间段可以让食物消化一部分,不会对胎儿造成压迫,这时候选择散步是个不错的选择。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇每天散步两三公里即可:
应在早晚各出去散步一次,每次大约20至30分钟,也就是两三公里,那么一天就是六公里左右,不宜时间太长,散步时心情必须放松,在安静的地方走动,听听舒缓的音乐,跟肚里的宝宝说说话,都有利于宝宝和孕妈自身的身心健康。当然要根据自己的身体情况,如果感觉到累了就不能再继续散步了。
建议患者合理控制运动,避免过度劳累。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

确诊为妊娠,并不会对正常的生活和工作造成一定的干扰。平时要多注意检查有无阴道出血、腹部疼痛等症状,不出现以上的就没事了,可以到当地的卫生局进行产检,定期进行产检,不进行剧烈的运动,一般都可以进行正常的步行。
孕妇此时一般也不要过度紧张,也不需要卧床休息,过度紧张的情绪反倒容易引起子宫收缩,引起一些不良反应。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一天有三次散步时间,早上空气比较清醒,休息了一夜的筋骨可以在早上自由舒展,饭后散步可以促进消化防止积食,晚饭前散步可以起到减肥的效果,这时候锻炼可以更好的燃烧脂肪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病