服用尼群地平片可以吗？
舒张压搞饮食时一定要注意严格的低盐低钠饮食。每天氯化钠的摄入量不能超过六克。舒张压的形成主要依赖于大动脉的弹性回缩。心率的，过快过慢也会影响舒张压。但是，对于高血压患者的舒张压升高，主要原因是相对血容量过盛。主要是因为多数高血压患者喜高盐饮食导致了钠水潴留，继而引起的血容量过盛。
低压100是危险的，血压超过140/90mmHg，就达到高血压的诊断标准。从血压测量值可以看出，血压分为高压、低压，医学上叫做收缩压和舒张压。根据血压升高的幅度，对高血压的病情进行分级。当血压轻微增高在140/90mmHg以上，诊断为一级高血压。如果血压水平进一步增高，超过160/100mmHg，诊断为二级高血压。如果血压明显的严重升高，超过180/110mmHg，诊断为三级高血压。
需要根据舒张压升高的程度的不同进行不同的治疗，如果是轻度升高，需要进行生活方式的干预，如果是比较严重的升高，可以采用钙离子拮抗剂、β阻滞剂等药物降低舒张压，来改善低压高的症状。
这是可以正规公立医院内科或高血压专科就诊，详细提供病史资料，在专科医师综合分析病情后，制定个体化降压治疗用药方案，以免血压长期控制不佳引发心脑血管疾患等病理情况。
低压的正常血压波动范围是140/90-90/60mmhg.大于140/90，就是高血压。小于90/60，就是血压过低。舒张压有点偏高，所以有头晕的症状，可以考虑降压药物来改善，另外注意少吃盐，少吃高脂肪餐，适当运动减体重，有利于血压的控制。
高压160低压100，已经符合高血压二级的诊断。不吃药是不行的，除非是继发性高血压的早期，治好原发疾病，血压有可能会恢复正常，不需要吃药。原发性高血压是需要直接吃药的。
