经常坐着引起腰痛,没用药,怎样诊疗

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经常坐着引起腰痛,没用药,怎样诊疗
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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这位朋友您好,您这情况建议试试:两臂上提至脸部翻掌上托,抬头挺胸,掌心向上。2、两臂带动上体,向左侧屈一次。3、再侧屈一次。4、还原,5~8同1~4,但方向相反。练习次数2×4个八拍。
相关问答

上火能引起腰痛。通常这个腰痛主要都会出现,腰部有发热感,同时有可能还会出现小便发黄等不舒服症状的,首先不要熬夜,饮食方面注意饮食清淡,不要吃辛辣热气的食物,多吃一些清淡的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

妇科炎症是会引起腰痛的。
女性出现腰痛可能是患有输卵管炎,盆腔炎或者是慢性宫颈炎的时候,会导致盆腔骶韧带,压迫腰部的神经导致的,女性发生急性的妇科炎症的时候,一定要去医院检查然后针对性治疗避免转变为慢性的妇科炎症,妇科炎症,通常的表现为连续性的钝痛,盆腔的理疗,热敷,口服或者静脉滴注抗生素效果很不错。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

痔疮是不会引起腰痛的。痔疮的一些常见症状包括:排便时出血,一般为鲜红色血液、肛门局部的疼痛,主要以胀痛为主、肛门局部的瘙痒不适,一般便后瘙痒为甚、肛门的坠胀感以及便秘,大便难以排出等,一般不会引起腰部疼痛不适。而腰痛的常见原因包括:腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎结核。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

腰疼病因有很多。引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎、肾脏疾病等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛会引起失眠的。

腰痛失眠的原因主要是腰痛本身的刺激引起的睡眠障碍,或者腰痛引起的心理上的负担,导致精神因素而失眠。只有消除腰痛的病因,才能治愈失眠。常见的可能是腰椎间盘突出引起的,建议去医院做详细检查,如果检查后没有发现腰椎间盘突出,就要考虑是否是肾脏受损引起的,比如肾结石或者尿路结石,可能会导致腰疼,进而失眠。此外,还要考虑是否有腰肌劳损或损伤导致腰疼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肾结石会引起腰痛。
肾结石是引起腰部疼痛的原因,是由于肾结石会刺激肾脏黏膜,引起肾黏膜水肿。这样就会使肾脏痉挛,造成肾脏绞痛。绞痛之后会出现腰间的撕裂样的疼痛,这种疼痛通常会让患者难以忍受。如果出现明显的疼痛症状,还会伴随着尿频、尿道口烧灼样的症状。肾结石是一种很严重的疾病,必须要用止痛药来缓解。如果患者有了这种症状,必须要马上去医院做彩超,根据结石的大小来决定治疗方案。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。