要注意劳逸结合，不要过度劳累，避免高度紧张及精神刺激，保持乐观开朗的心情，和平和的心态，增强机体的免疫力，平时注意保暖避免感冒受寒。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质。有辅助恢复的作用。
需要挂妇科。巧克力囊肿是子宫内膜异位症引起的卵巢囊肿，平常注意一下饮食，多吃些水果蔬菜，注意多休息，不熬夜，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，加强营养，观察平时的月经情况。
生理性囊肿不需要手术，病理性囊肿通常需要手术来确认诊断并相应地治疗。去正规医院检查做B超。彩色B超，X线检查，腹腔镜检查等先进的诊断技术可用于卵巢囊肿的早期诊断。虽然卵巢囊肿易于恶变，但只要早期发现，早期发现和早期治疗都可以避免。
卵巢巧克力囊肿的危害有：引起月经不调、腹痛、性生活痛等不适症状；造成盆腔器官的粘连；导致弥漫性腹膜炎；引起输卵管阻塞，导致不孕。反胃、呕吐、发烧和腹部剧痛。需要去正规医院专科治疗的。
巧克力囊肿的发生是因为子宫内膜异位到卵巢上而发生的，如果想医治巧克力囊肿，唯一的办法就是让女性闭经或者切除双侧卵巢。但是这种方法一般女生不会接受切除双侧卵巢，可以通过药物控制等到女性闭经，巧克力囊肿会自然痊愈。
如果是想检查一下是否有巧克力囊肿，只要做一个妇科彩超检查就可以明确这个诊断。可以在月经干净3-5天到医院去做彩超检查，如果有巧克力囊肿，先要观察囊肿的大小，如果小于5厘米，可以暂时继续观察，如果大于5厘米要考虑手术。
