脚踝导致外伤之后，由于周围组织的损伤，导致局部肌腱以及组织粘连出现疼痛，活动受限的现象。建议可以就医检查，明确诊断，对症治疗，可以应用针灸的治疗，物理治疗，如微波，烤电治疗。进行康复治疗。平时注意休息，避免劳累。避免受凉。
创伤性关节炎是创伤后引起的，以关节软骨退变性消失，继发关节软骨增生为病变特点的关节疾病。以关节疼痛活动障碍为特点，可见于各个年龄段，膝关节和踝关节比较常见。早期以疼痛为主，晚期会出现关节肿胀、疼痛加重，甚至出现关节积液等病变。
一般可以通过体格检查、辅助检查等检查创伤性关节炎。
病人有创伤性关节炎，通常应做有关体格检查和有关辅助检查，例如，病人发生关节部位疼痛，局部可有压痛，一般病人在主动或被动的活动中，将产生明显限制。如果发现有这种症状，就应该考虑患者是否患有创伤性关节炎。同时可发现病人关节有变形现象，做关节活动，发生关节交锁，有时听见咔嚓声。另外在临床上还会遇到一些特殊类型的关节炎患者，他们往往具有一定程度的肌肉萎缩和骨质疏松等特征。病人走路时可有蹒跚步态，等。另外患者还需要接受相应的药物治疗和手术治疗，其中最为常见的就是关节腔内注射糖皮质激素。
多注意休息，限制活动，避免受力，防止症状加重。严重的可用支具或者石膏托固定，防止出现畸形。药物治疗，主要是缓解关节的疼痛和肿胀。可以应用非甾体抗炎药物和活血化瘀药物治疗。物理治疗，可以应用超短波，微波，电磁波，紫外线，中药热敷，针灸，推拿按摩等，起到促进局部血液循环，改善关节部位微循环，延缓病程进一步发展。不能完全恢复。
必须要做的。注意休息避免劳累，临床工作中手术治疗目的，就是缓解疼痛或是消除疼痛，具体治疗效果，多与医师技术及病人体质差异决定。注适当运动锻炼身体加强营养增加抵抗力，可以给予消炎止疼对症处理。
症状主要有关节疼痛，肿胀，积液，关节屈伸活动受限，休息后稍缓解，持物及劳动后加重等特点。手指关节炎主要是由于风湿，类风湿性关节炎，创伤性关节炎，关节内的骨折引起。当骨折涉及到关节内的骨折时后期愈合会导致后遗症。
