通常来说，总是拉稀可能是饮食不当、肠胃虚弱等原因导致的。
如果不注意卫生，经常吃不干净的食物、吃辛辣油腻的食物，可能会导致总是拉稀，如果存在肠胃虚弱的情况，也可能会导致的肠胃功能失调，从而导致总是拉稀。建议到正规的医院进行肠镜检查，以确定是否有器质性的疾病。日常生活中要注意饮食，避免食用生冷寒凉辛辣刺激的食品。
通常情况下，经常腹泻可能是过敏、心理疾病、进食不当等原因引起的。具体分析如下：
经常拉肚子，会让病人的身体变得更轻。这是由于体内有了疾病，需要进行及时的处理。第一，有没有过敏反应。第二种是因为病人的心理问题，或者是因为过度的惊恐，所以才会出现拉肚子的情况。第三，经常腹泻的主要因素就在于饮食，经常食用过多的生冷肉和腐烂的食物。
宝宝拉稀屎是病毒感染引起的，最常见的是轮状病毒，表现为大便呈稀水样，治疗上口服药物治疗，母亲不要吃寒凉、不易消化的食物，如菠菜、韭菜、香蕉等，注意休息，不要劳累，严重应去医院检查治疗。
考虑可以服用药物治疗的同时，可以配合服用感染的药物治疗，具体用药谨遵医嘱，还需要注意腹部的保暖，必要时可以做大便常规的检查，帮助确诊。如果是由于病毒感染引起，主要采取饮食控制及支持疗法等，如果是由于细菌感染引起的，可以采用抗真菌的药物进行治疗。
如果是母乳喂养的小孩老是拉肚子，主要原因出在母乳上，就要从母乳上找原因。一、是母亲不要吃生菜和辛辣刺激性食物。二、是不要着凉。还有一些人自身脾胃虚弱，奶凉，孩子吃了就会拉肚子。给孩子加点奶粉，就是吃一次母乳，吃一次奶粉。稍稍大一点的孩子自己能吃东西的，除了加奶粉外，还可以加点辅食。孩子的脾胃虚弱，注意少量多餐。
