问题分析：您好，如果丘疹位置固定，没有明显增多，说明不严重 。常常和接触刺激性物质，皮脂腺增生有关系 。
指导建议：现在可以使用氢化可的松乳膏和维A酸乳膏交替外涂，有助于改善，促进疙瘩消退。
失眠三天有以下几种办法：
第一、调整自己的情绪，应该让自己心情愉悦，可以适合的做一些户外的运动，包括跑步、打球或者是爬山、蹬自行车以及游泳等等，另外，可以到空旷的地方进行大声的吼叫，这都是缓解情绪，调解情绪最有效的方法。
第二、应该进行减压，善待自己，降低要求，应该做好享受生活，对于金钱、地位或者是名誉都是过眼云烟，不应该为此而烦恼或者是过于苛求。
第三、不要为一时的失眠而苦恼，往往是通过自己的调整，保持良好的生活方式，早睡早起，并且按时休息，不要吃辛辣刺激性的食物以及浓茶和浓咖啡等等，就能够得到良好的缓解。
如果孩子精神状态不佳，有浮躁，腹痛，哭闹等不适症状，考虑是积食或者是便秘导致的，需要给孩子吃些助消化的药物，多吃蔬菜水果，富含膳食纤维的食物，必要的时候去医院检查治疗。
宝宝三天不拉屎了是与消化不良、饮食不当引起的胃肠功能紊乱有关，需要服用药物，调理一下宝宝肠道菌群，平时可以给宝宝喝一些果汁蔬菜汁，补充维生素，多喝一些温开水，加快体内新陈代谢。
可能是腹部受冷或者是消化不良，只要宝宝大便为软便。大便性质没有改变。不是稀水样便或者是粘液便一般就没事儿，多给宝宝按摩腹部，注意腹部保暖，这两天注意饮食，不要吃生冷，太油腻的食物。
