一般情况下，腹泻时不需要特别注意的是吃什么，只要是清洁的都可以吃。腹泻时应多吃一些易消化的食物，如：土豆、南瓜等，多吃一些易消化的食物。土豆、南瓜等中医认为具有收敛的功效，对腹泻病人有一定的帮助。但平时的饮食调节也是有限度的，如果有拉肚子，建议到医院做一下粪便常规的检测，在医师的建议下使用收敛剂和胃肠粘膜保护剂对症，如雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶片等，有较好的治疗效果。
吃油腻食物吃冷食物就拉肚子主要是因为存在慢性消化系统疾病，如功能性肠胃炎、功能性消化不良或者是慢性结肠炎等引起的，另外也可能是胃肠内消化脂肪的酶相对缺乏导致的消化不良从而发生腹泻。
吃油腻拉肚子可能是以下几个原因。
功能性消化不良、消化系统失调、慢性结肠炎等疾病都会导致现吃油腻拉肚。因为油脂类的食品不易消化，肠胃的负荷很大。患者可以遵医嘱使用乳酸菌素片，双歧杆菌活菌等药物进行治疗，如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。日常保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
如果是肠炎、消化不良、慢性结肠炎等原因，可以选择肠炎宁片或者整肠生，如果消化不良，可以服用健胃消食片，避免食用油腻、辛辣等食物；慢性结肠炎要及时就医，避免延误治疗。
饮食上要多吃一些容易消化的食物，多吃一些温补的食物，可以起到养胃的作用，在日常生活中要多做运动，多休息，早晚喝一杯温牛奶，这样可以保护胃肠粘膜。
腹泻的婴儿可以吃瘦肉，如瘦肉汤或卷心菜瘦肉汤，这是可以的。对于腹泻患儿，没有有效的方法可以立即止泻，尤其是一些细菌性肠炎不能立即止泻。只有在抗炎治疗后，儿童才应服用口服抗炎药物。特定药物的使用和剂量应根据医生的情况下进行。
一般情况下，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。具体分析如下：
如果患者属于过敏体质，吃头孢后，有可能会对头孢过敏，容易产生过敏反应，从而引起过敏性胃肠道反应，进而引起啦肚子；同时吃头孢后，有可能会杀死致病细菌，也可能会杀死了胃肠内的正常细菌，从而影响消化功能，进而引起拉肚子。综上所述，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。
