通常情况下，骨折后的患者在一年后剧烈运动。具体情况分析如下：
指骨头的连续性中断,骨骼完整性丧失或失去正常关系，多见于儿童及老年人。如果没有移位或者移位不大，可以通过手法复位保守治疗。如果比较严重，需要手术内固定和外固定。不管是哪种治疗方法，患者应循序渐进的活动，最好是在一年后增加活动，因此骨折后的患者在一年后可以剧烈运动。
肺炎痊愈后不建议剧烈运动。肺炎痊愈后回到家需要静养一段时间，在饮食上要做到营养均衡，荤素搭配，身体补充各种维生素，要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜。禁止吃坚果或者生冷变质的食物，也要多注意休息，不要长期的熬夜，如果想运动，吃完饭后可以到外面散散步，等到身体恢复的差不多后，再进行剧烈的运动，另外也要注意卧室内勤开窗通风，保持空气流通。
建议看看是否体质差的差异导致的，平时应该多配合有氧运动提高身体的素质等看一下效果的，但是也不要有精神压力等，需要多吃新鲜的蔬菜水果看一下饮食和睡眠的情况是否正常，加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练，以增加尿道肌肉张力。方法为收缩肛门及尿道括约肌。
一般情况下，剧烈运动后、头晕可能是正常现象，还可能是低血糖造成的，具体内容如下：
一、在激烈的活动过程中，中枢神经会处于亢奋的阶段，脑细胞需要大量的氧和糖，而呼吸系统无法提供足够的氧，从而使人的大脑出现相对的低氧，从而出现眩晕和不舒服的症状；
二、激烈的运动会产生巨大的能量，人体和大脑都会产生大量的糖分，身体内的糖原会被转换成葡萄糖来补充身体的需要，如果身体不能达到所需，就会出现头晕、乏力等症状，甚至会出现低血糖晕倒。
肺活量的大小关系到一个人的身体健康与否，所以肺活量越大，身体相对别人来说就会越健康。肺活量高代表具体吸收氧气的能力和排出废气的能力好，身体内部的氧气充足，就能够避免注意力不集中，头痛，头晕，精神不振，失眠等不良的症状。坏处就是比如在青藏高原这种地方，容易发生缺氧现象。
通常情况下，腿骨折后不可以剧烈运动。具体情况分析如下：
骨折是一种严重的创伤，不仅会引起各种并发症，而且会对患者的日常生活造成很大的影响。骨折复位后需要进行一段时间的制动，需要持续固定骨折，不能过早活动，也不能剧烈运动。同样的道理也适用于下肢骨折，否则会导致骨折不愈合。骨折后需要进行功能锻炼，早期功能锻炼主要是被动活动，随着骨折修复的进行，可以逐渐进行主动活动，骨折愈合后需要进行保护下的活动，骨折坚强愈合后才能恢复日常活动，包括剧烈运动。
