脸上反反复复长痘，已经好多年了，油脂过多，还有黑头...

这很可能是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠.饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物.海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。

螨虫黑头的皮肤是发红发痒的。黑头是很不容易被去除的。要用除螨香皂。油脂黑头的皮肤不会发红发痒，清洁面部就会有效果。平时要注意清洁面部皮肤。有清淡饮食。不要吃油腻刺激性的生冷食物。

其实黑头本身就是不能挤压的，不挤压就不会造成局部的感染，就有利于黑头的去除，一般可以有去黑头的药物进行治疗，洗脸之后看用热毛巾热敷鼻子，等鼻子上的毛孔自然张开，然后再做鼻子的黑头清洁工作，之后一定要收缩毛孔，不仅可以彻底去除黑头，还有助于皮肤清洁。

要调整自己的生活习惯。不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便.其次，尽量不要使用外用药。痘痘是毛囊里皮脂淤积，那么就要加强清洁，将淤积的皮脂清洁干净然后再修护。

皮肤出现这些黑头，一般是由于内分泌失调引起的，与激素分泌紊乱有关系的。这种疾病主要表现为毛孔阻塞，皮肤比较油，很容易出现痘痘。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用药物治疗。

快速的消除黑头容易造成局部的感染，使皮肤受伤有黑洞，所以要让黑头自然成熟之后再进行挤压，注意局部的清洁，卫生。平时不要吃过多辛辣刺激的食物，养成良好的生活习惯，不要熬夜看手机，看电脑。