可以通过以下方法来增加怀上双胞胎的概率：
首先需要夫妻双方的身体健康强壮，这样就可以排出正常的卵细胞和精子。当然，其中部分的女性则是遗传基因造成的怀双胞胎，而且其家族怀双胞胎的几率比较大。另外，女性还要去医院做排卵检查，口服一些促排卵的药物。
另外，在日常生活中，还应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。
如果是剖宫产两次以后又怀上双胞胎女性的子宫还是比较的危险的，如果是子宫难以承受建议是可以及时去医院做一下引产，日常的生活中也要多加注意好个人的身体情况，这段时间不要给自己太多的压力。
怀双胞胎之后的早孕症状，和正常的怀孕的孕妇早孕反应是一样。会出现胃酸的减少，进而引起孕妇本身的消化不良、食欲不振、出现恶心、呕吐等一系列的症状。乳腺方面，会出现乳腺的胀痛，双侧乳头还有乳晕出现色素的沉着，还有子宫进行性增大，这些都属于通性只要是怀孕都会出现的症状。
双胎妊娠时容易发生前置胎盘。这是一种无痛性的妊娠后期的胎盘与子宫内膜剥离而造成的出血，所以有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。这种疾病一般是渐进性的，先是有小量出血，停止数天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕妇自己及丈夫要时刻注意，防止意外。
怀上双胞胎的初期症状最主要的表现，那就是孕吐比较严重。由于双胞胎比单胎对孕妇来说负担比较重，另外激素的水平也比较高，所以出现妊娠反应的症状是比较严重的，主要表现为恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡。另外腹部长得也比较明显。
婴儿显示双胞胎的话，身体不好自身营养供给不良的话，可以进行减胎，以免导致两个胎儿都宫内发育不良。可以宫内减胎以后，对另一个胎儿没有什么太大的影响。死亡的胎儿就不会再发育了，注意休息，定期孕检就行了。
