哪位中医能解释一下,过量的跑步,...

会员27736508 男 19岁 已回复
哪位中医能解释一下,过量的跑步,体育训练后,心口微微的疼,是什么原理?心火被消耗的太多了吗?因为无法避免这段时间高强度训练。如何做好补救工作?经常高强度训练的人如何保健?
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王建春 主治医师 黄石市中心医院中医科 三级甲等
擅长:自汗盗汗,乳癖,蛇串疮,咳嗽,胃痛,黄疸,眩晕,中...
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问题分析:你好,高强度的运动会大量增加心脏负荷,导致心脏过度劳累而出现心前区不适。
意见建议:建议尽量避免高强度超负荷运动,运动量增加要注意循序渐进,运动后要及时进行推拿按摩放松方法,祝健康。
相关问答

经络不像是一个真正的实体存在,在人体解剖学中我们可以找到实实在在的器官、血管、肌肉、韧带、骨头,但是却不能发现经络的存在。经络是一个抽象的概念,虽然不是实质的存在,但在我国的医学发展至现代,即便是与西方医学交流之后,都没有否认经络的存在的。平时多注意身体调养。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

跑步运动过量了膝盖疼可以不贴药膏,跑步运动过量了膝盖疼时适当休息让膝关节得到很好的休息恢复正常。到时候就可以锻炼了,但运动量要从小到大,循序渐进以不感觉到不适为原则。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步运动过量了膝盖疼可以不贴药膏,跑步运动过量了膝盖疼时适当休息让膝关节得到很好的休息恢复正常。到时候就可以锻炼了,但运动量要从小到大,循序渐进以不感觉到不适为原则。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,孕妇补钙过量,会出现便秘的症状,如果静脉补钙的话,会有全身发热,给药速度过快的,会出现心律失常或者是有些人有恶心呕吐等胃肠道症状。建议及时就医治疗。
临床上一般建议怀孕16周以后常规的补钙,液体钙比钙片吸收好,孕妇补钙可以考虑口服液体钙,如葡萄糖酸钙口服液等,但需在医生的指导下进行补钙治疗。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

如果孩子服用了氨溴索,可能会引起以下的副作用:
首先,小儿出现消化道症状,如果过量使用,会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。其次,它会导致患者发生呼吸困难,因为它是一种稀释性的痰液,当唾沫很浓时,会导致液体的浓度很低。随着用药的增加,痰液的稀释度会增加,有可能导致呼吸困难,特别是年轻的孩子。第三,可能会导致肝脏和肾脏的损害,需要进行肝脏和肾脏的检查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

降压剂过量会导致死亡,这要看病人的降压剂用量。
高血压的人在服用降压药的时候可以多吃一两颗,一般不会出现血压下降的现象,但是要尽量不要频繁的改变体位,要多吃点东西,多喝点水,这样才能避免血压过低。但如果病人一次吃了太多,超过了原来的5-10倍,就会导致血压下降,心脏,大脑,肾脏等器官供血不足,从而导致意识障碍,如果不及时救治,很有可能会死亡。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治