左下小腹疼痛可能与痛经、情绪因素、肠道感染或者妇科疾病，如盆腔炎、附件炎等有关系，要保持外阴清洁卫生，暂时不能有性生活，多吃新鲜的果蔬，少吃寒凉、刺激性的食物，腹部注意保暖。
左侧下腹部小腹出现疼痛，可以是下列疾病所导致的：第一，直肠炎的病人还会出现反复的腹泻，或者有排便带血的现象。发作期会有左侧下腹痉挛性的疼痛，严重的还会伴有恶心以及呕吐，通常合并直肠溃疡的形成，病史通常比较长，应该系统的进行抗感染治疗。
通常情况下，月经过后小腹疼腰疼可能是痛经，也可能是盆腔患有器质性疾病造成的。
痛经的症状表现在经期前和经期的时候，会导致腰部小腹坠胀、大腿酸痛。原发性痛经和继发性痛经是由子宫内膜前列腺素含量升高造成的。继发痛经是因为盆腔内有器质性病变而导致的。女性在月经期间要注意多休息，不要过度劳累。要有规律的生活习惯，不要熬夜，这样才能减轻压力。
一般情况下，出现左侧下腹胀主要是因为肠炎或是消化不良引起的，具体内容如下：
如果是慢性肠炎、结肠炎等疾病，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如乳酸菌素片。患者在日常生活中要多吃一些清淡的东西，避免吃一些辛辣、刺激、生冷的食品。如果症状不明显，可以到正规的医院进行肠镜检查，明确病因后对症治疗，避免误诊，延误治疗。
出现月经推迟并且伴有小腹疼痛的现象，考虑怀孕的可能性比较大。建议在同房后14天使用怀孕试纸进行检测，或者到医院进行血hcg值检查来明确诊断是否怀孕。如果是怀孕引起症状的话，建议孕妇在孕早期多注意休息，避免过度操劳，可以适当补充叶酸，预防胎儿畸形。需要定期到医院进行产检，怀孕期间增强自身的体质。
如果没有怀孕，月经推迟且小腹疼痛也可能是因为内分泌失调引起的现象，建议到医院进行性激素六项等相关检查来确诊。
女人小腹疼痛是患有痛经的疾病，应该在月经期间要注意保暖不要着凉，可以用热水袋热敷，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，多增加营养，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。
