一般来说，在人多的地方会心慌意乱，有可能是一种社交恐惧症。可能会反复出现心慌意乱的症状，也可能和心律失常有关，可能还会伴有明显心跳加快、胸闷、心前区不适症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，确定是何种疾病引起的，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入，有助于改善症状。
心慌气短乏力困倦感可见于冠心病，心功能不全，多在劳累或者情绪激动诱发加重，休息可减轻，严重者可出现胸痛，水肿等症，还可见于低血压，低血糖，植物神经功能紊乱，需要鉴别。检查心电图，心脏彩超，冠脉造影等检查，可明确诊断，对因治疗，注意休息劳逸结合，易消化饮食，保持乐观心态。
中国是一个乙肝大国。乙型肝炎的发病率很高。乙型肝炎病毒携带者的数量现在接近2亿。携带者是那些没有疾病，但有潜在感染机会的人。在日常生活中，人们应该注意不要非正式地去诊所纹身，也不要使用来历不明的血液制品。同时，乙型肝炎也属于性传播疾病的范围，应注意避免不洁性交。
植物神经功能紊乱没有办法检查。化验检查没有器质性疾病考虑植物神经功能紊乱。这个与个人的心态有关，应该进行合理地调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。
失眠焦虑烦燥抑郁治疗注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
