医生你好:我听说一天吃十几个杏仁能减小肚腩,是真的吗?但.....

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医生你好:我听说一天吃十几个杏仁能减小肚腩,是真的吗?但我是胃寒能吃吗?
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王建春 主治医师 黄石市中心医院中医科 三级甲等
擅长:自汗盗汗,乳癖,蛇串疮,咳嗽,胃痛,黄疸,眩晕,中...
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指导意见:你好,没作用的,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜
相关问答

小苏打治疗癌细胞的说法与小苏打治疗癌细胞并没有直接的关系,小苏打治疗癌症是在介入治疗的基础上注射苏打水,降低癌细胞利用葡萄糖的可能,从而有助于癌细胞死亡,并非一般概念上的饿死癌细胞说法。并没有确切的科学依据说明小苏打吃了之后可以抗癌,小苏打只是一种叫碳酸氢钠,有一定的中和酸性物质的作用,但是没有抗癌的作用。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

目前对于预防癌症的疫苗有研究,但是能够上市,并且在临床上有明显的效果的,癌症的预防疫苗主要是宫颈癌的疫苗,因为宫颈癌是由于人乳头瘤病毒感染所导致的,可以通过免疫使人体产生抗体,以此来预防癌症,但是现在有很多的癌症的发病原因,并不很明确。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

tmt全身检查是真的,tmt是目前可以早期发现疾病的体检设备,是比较先进的,tmt检查就是从头到脚的扫描病人,它可以检查到病人身体的各个部位,各个器官,只要细胞发生病变,就可以及时的发现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

杏仁有甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁中含有较多的脂肪,吃多了容易长胖、上火、不易消化,所以不可以食用过多,1天大约吃10-20克为宜。苦杏仁含有氢氰酸,还有少量的毒,使用过量,则会头晕、心悸、恶心、呕吐等中毒症状,所以苦杏仁1天吃10克左右为宜。杏仁建议早上或者中午食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

月经期间盆腔淤血加重,水钠储留,有轻微体重增加也是正常的,月经结束后会有轻微体重减轻,但是看不出来有明显变瘦的,变瘦还需要控制饮食,低脂低糖饮食,可以吃蔬菜水果,锻炼身体,多做有氧运动,比如快走,慢跑,骑车,游泳等,贵在持之以恒。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常来说,减肥是先减水分才减脂肪。具体内容如下:
减肥的主要措施有加强运动和控制饮食,在运动的时候,体内的热能增加,呼出的气体中含有水分,并且大量出汗也可导致自身水分减少,所以减肥是先减水分。随着运动量的增加,会逐渐消耗葡萄糖,葡萄糖不足的时候,才会消耗脂肪。
如果减肥者存在减肥困难的情况,可遵医嘱服用姜皮、桑白皮、陈皮、决明子等中药进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。