是感冒咳嗽,中医所说的肺气失宣,肺燥而咳,恢复比较慢.可以服用滋阴润肺的药物,加快康复除此之外,还要注意这段时间多休息,避免做剧烈的活动,也避免过于劳累,可以通过放松来达到缓解的目的。如果疼痛不能有效缓解。
可以局部用艾灸治疗,拔火罐治疗,也可以口服营养神经类的药物进行治疗。后背胀痛有可能是肩背部的肌筋膜炎,导致局部筋膜有粘连或者瘢痕,活动到某一特定姿势的时候,出现后背部的疼痛、酸胀等不舒服的感觉。
抬头颈背很酸痛僵硬,可能是因为长时间干活劳累后导致局部的一些肌肉劳损为主,应该要到医院进一步检查,平时也可以服用舒筋活络的药物,也可以做一下颈椎保健操,适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼,增强体质。放松心情。
胃胀、后背中间胀痛可能是肝气不舒、胃溃疡等原因引起的。可以通过药物治疗、一般治疗等方式进行缓解。
1.药物治疗:建议患者在医生的指导下使用雷尼替丁、枸橼酸铋钾、果胶铋、氢氧化铝等药物进行治疗。
2.一般治疗:患者日常中应努力调整心态,积极配合治疗,遵医嘱用药,并努力纠正不良生活习惯。同时患者自身要保持良好的心态,乐观面对和接受治疗方案。
后背肌肉的僵硬,可以通过以下方式处理:
如果是长时间的弯腰活动,后背肌肉松弛度减弱引起的,要注意保暖、少弯腰活动,可以用热毛巾热敷腰部,不要睡软床,以免加重肌肉僵硬的情况。必要时可以口服盐酸乙哌立松放松肌肉。
恢复期间,应该注意休息,尽量避免过度疲劳以及剧烈运动,同时少吃辛辣、油腻等刺激性食物,饮食以清淡为主,有利于病情的恢复。